一、承认错误
如果她真的全身心的投入到这段感情之中，除非她事先做好了打算，否则一两个月，她是绝对不会和任何人在一起的。所以你可以先写一封赎回信，承认你的错误，以及你未来的打算，强调你不是为了赎回而道歉，只是简单地意识到自己的问题。如果联系方式没有被屏蔽，写完道歉信后可以通过微信或短信告诉对方。然后当面道歉。当然，这个过程中最重要的不是要挽回的过曝，而是要有诚意。
二、继续
在挽回的过程中，很多人都会因为对方的冷言冷语而心灰意冷，然后直接放弃。不过，你要知道，一旦对方提出分手，就意味着你们之间的感情出了问题，需要时间来修复，所以她的态度暂时无所谓也无可厚非。这个时候需要的是你的真诚和坚持。真正爱一个人与对方无关，她是否接受也不会影响你对她的爱。因此，坚持是恢复过程中最重要的品质。如果对方暂时不理会，你可以默默陪伴，直到对方被你打动，出现突破口，你才能采取进一步的行动。
三.改变自己
如果你以前脾气暴躁，把情绪带回家，这次分开是学习和成长的好机会；如果你以前没有好的形象，那么你可以在这段时间改变你的形象。总而言之，就是要借助形象对她形成二次吸引，才能达到救赎的目的。两个人在一起，没有对错之分。只要不涉及原则问题，何不退一步？另外，在争论的时候切记不要直言不讳，以免听者有心，言者无心。足以将一个人列入黑名单，深深伤害他人。分手后，想要挽回女朋友，可以做这几件事，增加挽回的几率。救赎不是修复以前破裂的关系，而是与同一个人开始一段新的关系。所以，在挽回成功之后，一定要学会如何经营和稳定两个人的恋爱时间。
