男友有新欢怎么留住，这是许多女性在恋爱中遇到困境的一个普遍问题。当你发现自己的男友有了新欢，你该怎么办？这确实是一个令人感到痛苦的时刻，但是你不需要放弃，还有许多方法可以留住你的感情。
首先，你需要面对你的感受。显然，当你意识到你的男友和别人在一起的时候，你会感到失落、痛苦和绝望。这些感受是正常的，不要试图否认它们或用其他东西来填补自己的空虚。相反，你应该在寻找解决问题的方法之前，先接受自己的感受。
接下来，你需要理解男友与新欢在一起的原因。这个问题可能比较棘手，因为你不能确定新欢到底比你优秀在哪里。但是你可以对自己的关系和自己的问题进行反思。尝试想一想，你们的关系有没有出现什么问题？这些问题可能包括沟通不畅、彼此的需求不平衡、缺乏互动或者缺乏支持。如果你可以找到问题所在，就能够采取措施解决问题，重新建立起你们的感情。
另外，你需要保持自己的自尊。这可能是最困难的一点，特别是在你发现自己的男友背叛你的时候。不过，你必须面对事实，并学会自我保护。不要让自己变得越来越不堪，要注意自己的形象、健康和自尊心。你需要让自己成为一个强大的女性，而不是一个失落的女人。
最后，你需要寻找支持和帮助。这可以是来自朋友的安慰、对爱情的理解以及专业的咨询和治疗。保持积极乐观的心态，不断努力追求自己的目标，你的生活将变得更加有意义和宽广。始终牢记，你的男友虽然有了新欢，但是你也有自己的选择，不论您选择了自由单身还是继续追求你的男友，你都值得拥有更好的未来。