出轨是婚姻中极其严重的问题，它会伤害到被出轨方的心灵并严重破坏家庭和谐。出轨者当然应该向被出轨方道歉并努力留住双方的感情。但是，出轨并不是一件简单的事情，需要认真思考和付出努力。
首先，你需要真正认识到自己所犯下的错误，向妻子诚恳地道歉，并且不断表达自己的悔意。这是任何一段关系中都必须具备的基础。
其次，你需要反思自己出轨的原因。是因为你和妻子之间的沟通出现了问题？还是因为你对婚姻已经失去了热情？通过深入思考并找到问题所在，你要采取一些措施解决这些问题。
第三，你需要积极地寻求专业帮助，比如婚姻心理咨询师或家庭治疗师。这些专业的人士能够给你提供有用的建议和支持，帮助你更好地理解和处理自己的感情问题。
第四，你需要做出承诺，告诉妻子你现在正在采取行动，让自己变得更好，并且保证不再犯同样的错误。这表明你对婚姻的重视，并且愿意承担所应承担的责任。
最后，你需要耐心地迎接任何可能出现的挑战和困难。你需要给自己和妻子足够的时间去调整和适应，重新建立起稳定和健康的感情关系。
总的来说，出轨是一件错误的事情，但并不一定意味着婚姻必然失败。通过诚实、认真、积极和耐心的努力，你可以重新留住妻子的心，并重建一个更加坚固和健康的家庭。