亲子关系差的原因可以有很多，其中一些可能是：
1.缺乏沟通和理解：亲子关系差的背后常常存在着互相不够沟通和理解对方的问题。父母可能没有花足够的时间与孩子交流，无法理解他们的需求和感受，而孩子也可能不够主动地与父母沟通，导致双方之间的隔阂和疏远。
2.教育方法不当：父母在教育孩子时可能采用了过于严厉或者过于宽容的方式，导致孩子缺乏安全感或者没有明确的规范和界限。这种教育方法的缺陷可能使孩子感到不被尊重，难以与父母建立良好的亲子关系。
3.家庭环境问题：家庭环境对亲子关系的发展也起着重要的作用。例如，父母的婚姻关系不和谐、家庭成员之间存在冲突或争吵等问题，都可能对孩子的情绪和心理产生负面影响，进而影响亲子关系的建立。
4.工作压力和时间不足：现代社会中，许多父母面对工作上的压力和时间的不足，难以兼顾工作和家庭生活。这种情况下，父母可能无法为孩子提供足够的关注和陪伴时间，导致亲子关系的疏远。
针对这些问题，我们可以提出一些改善亲子关系的建议：
1.加强沟通和理解：父母可以主动与孩子进行沟通，倾听他们的需求和感受。同时，父母也应该坦诚地表达自己的想法和期待，促进双方更好地理解对方。
2.采用适当的教育方法：父母在教育孩子时应该采用恰当的方式，既要给予足够的爱和关注，又要设立明确的规范和界限。父母可以关注孩子的情绪和需求，同时引导他们学会自律和承担责任。
3.营造良好的家庭环境：家庭关系的和谐对孩子的成长非常重要。父母可以通过增强夫妻关系的联结，减少家庭成员之间的冲突和争吵，为孩子创造一个稳定、温馨的成长环境。
4.合理安排工作和家庭时间：父母应该努力平衡工作和家庭生活，为孩子提供足够的关注和陪伴时间。他们可以尝试减少工作压力，合理安排时间表，与孩子共同参与有意义的家庭活动。
总之，改善亲子关系需要双方的共同努力和理解。父母和孩子应积极参与互动，增强沟通和了解对方的能力，以建立一个良好的家庭氛围，培养健康、亲密的亲子关系。