留住男朋友的信任是一件很难的事情，但这并不是不可能。我们需要采取正确的方法，做出真诚的努力，才能获得他的信任。
首先，我们应该坦诚地面对自己的错误和过失，并向男友表达真正的道歉。这是第一步，也是最重要的一步。男友需要感受到我们的真诚和诚意，才能开始考虑是否给予信任。
我们应该慢慢地重建与男友的联系和沟通，并且坦诚地表达自己的内心想法和感受。我们应该让男友了解我们的想法，让他知道我们真正的想法和感受，并且努力听取他的看法和建议。
第三，我们应该采取实际的行动来证明自己的诚意和信任。例如，我们可以主动改变一些坏习惯，关注男友的喜好和需求，尽可能满足他的要求。
我们应该耐心地等待男友对我们的努力和改变的反馈。如果男友开始重视和理解我们所做的努力，那么我们应该在道路上继续前进。如果男友还没有完全相信我们，那么我们应该持续努力，不断证明自己。
留住男友的信任是一个漫长而艰难的道路。我们需要以真诚、诚意、行动和耐心为指导原则，不断努力，最终实现我们的目标。