婚外情男人提出分手，原配该怎么挽回？
当婚外情男人提出分手的时候，原配的心情可以说是难以言喻的痛苦和愤怒。面对这样的局面，原配需要冷静下来，好好思考如何挽回这段婚姻。
原配应该坦诚面对问题，与婚外情男人进行一次认真的对话。在对话中，一定要保持冷静，避免情绪化的言辞。原配可以倾听婚外情男人的理由和想法，了解他的内心感受。原配也可以表达自己的观点和感受，让婚外情男人知道自己对婚姻的重要性。
原配需要思考自己在婚姻中的问题。或许在婚姻中存在着一些问题，让婚外情男人感到不满或失望。原配可以反省自己是否有疏忽了对方的感受，是否忽略了他的需求。如果是这样，原配可以主动改变自己，提升婚姻质量，增加婚外情男人对自己的吸引力。
原配也可以寻求专业帮助，比如婚姻咨询师或心理医生的建议。专业人士会根据实际情况，提供相应的解决方案和建议。通过他们的帮助，原配可以更好地理解婚外情男人的需求和心理，进而有针对性地改变和调整自己的行为方式。
原配可以利用时间和空间来加强自己与婚外情男人的联系。原配可以给婚外情男人一些独处的时间，让他有时间思考婚姻的重要性和自己对原配的感情。原配也可以用这段时间好好反思自己的问题，提升自己的魅力和吸引力，为两人重修旧好做好准备。
原配应当对自己有信心，并保持乐观的态度。虽然面临婚外情男人的分手提议，但这并不意味着婚姻就此结束。通过与婚外情男人的交流和努力改变自己，原配还是有机会挽回这段婚姻的。对于任何感情的挽回，都需要时间和耐心，原配要相信自己的能力，相信爱情的力量。
在挽回婚外情男人的过程中，原配需要真诚地面对问题，调整自己的态度和行为，并借助专业帮助和时间的力量，最后保持信心和乐观的心态。这样，原配才能够最大限度地挽回这段婚姻，重新建立起幸福的家庭。