区分情绪流
男人和女人的情感回路是不同的。女人的感情流是慢的，也可以说女人的感情流比男人慢，所以很多时候我们在追女生的时候，你先说“我喜欢你，我们做朋友吧”，她明明心里有你，却总是说“让我考虑一下，好吗？”或者“给我点时间考虑一下，好吗？”，因为她要适应突如其来的电流。
女人的天性就是不负责任和自我保护。如果你一有矛盾就把责任推给她，那么长此以往，她对你的印象就会变成一个不负责任的男人，从而导致你们分手，所以吵架的时候最好认错，所以如果以后你们还是分手，至少在她心里你还是这样一个有担当的男人，还有挽回的机会。
当你挽回女朋友的时候，一定要记住：对挽回起到决定性作用的不是你，而是她会不会给你挽回的机会。如果她主动联系你，不管是有意还是无意，这都是她给你的机会。你要做的，就是抓住每一个这样的机会，做最正确的事情，起到救赎的关键作用。
做正确的事
恢复有一个小技巧，叫做降低电流谐振的方法。相信很多男性朋友都做过这样的事情：他们认为这是很浪漫的行为，比如买99朵玫瑰花到她家送给她，结果却是她犹豫不决的表情，或者你就在她面前。跪下来请求她原谅你。但结果是你自己非常孤独，一个人待着。这样的结果是因为女性的电路很慢，她根本没有适应你突如其来的“惊喜”。这已经不是惊喜，而是震惊，因为这不是你在和朋友玩，你现在在恢复的时候，慢慢来，不要“炮轰”她，这样她会觉得压力很大，这会导致你无法挽回。
现在很多女人之所以喜欢“成熟稳重”的男人，可能也是因为这种男人能让她适应这样慢的节奏，让两人的潮流同步，所以她说起你的时候，你最好回答是“我错了”“对不起”，不要再和她吵架了，你要摆正自己，你现在是在赎罪，不是来和她吵架“算账”的，所以你得放低姿态。与其买99朵玫瑰花吓唬她，还不如一夜守在她家门口，等她醒来再给她买早餐，然后对她说“记得吃饭”。这不是惊喜，但至少有人记得给我买早餐，这样你才会逐渐有机会赢回她。
真实的分手恢复策略
我们上面说的基本上就是假性分手的处理方法。那么如果是真的分手呢？她已经很不喜欢你了，你该怎么办？你应该往做朋友的方向努力，因为如果你现在想挽回，挽回的可能性还是很大的。小的也会增加她对你的厌恶。在这种情况下，我们首先要提高自己。恢复的黄金时间是一个月以内。在这个月里，你要千方百计改变自己，让自己的生活更精彩，让生活更精彩。把时间填满，和老朋友保持联系，结交新朋友，多去应酬，在QQ空间、微信朋友圈等分享你的生活，让她知道你变了，所以你不不是去找她，而是“不经意”地出现在她的世界里。如果她主动找你，你可以像好朋友一样和她交流，说说你们的近况，再找她聊聊。找个地方好好聊聊，因为你的改变，第二次吸引她的目的就达到了，想要挽回她也不是什么难事。