老婆有外遇了，这个消息对于任何一个男人来说都是致命的打击。人心难测，尤其是在感情的世界里更是如此。当一段感情的基石被扰动之后，那种犹如世界末日的感觉，让很多人不知所措。
外遇对于一个家庭来说，是极端的伤害。而如何面对这种伤害，需要我们冷静思考，拥有明智的决策。
首先，我们需要冷静下来，不要做出任何冲动的反应，避免做出过激的行为。我们需要采取理智的方式面对这个问题，寻求专业人士的帮助和建议。
接着，我们需要和我们的伴侣好好谈一次，解开心结，问问真相。在对话的过程中，要保持冷静，不要表现出过度激动或情绪化的情绪。我们需要理智地思考问题，尽可能地了解原因和行为。
同时，我们需要认真考虑我们自己的情感状态，观察我们是否对我们的伴侣也存在问题。我们应该反思自己在关系中的问题，分析潜在的风险，并寻找解决方案。
我们需要意识到，面对外遇的打击并不是我们一个人的问题。我们需要帮助我们的伴侣，寻求专业的支持和建议。无论是家庭婚姻咨询，还是个人心理辅导，都可以为我们提供巨大的帮助和支持。
外遇对于一个家庭来说是一个巨大的伤害，但我们需要冷静面对这个问题。我们需要理智地思考，了解原因和行为，并寻找解决方案。我们需要努力维护我们的家庭和婚姻，不让外遇带来的伤害扩散。我们需要保持镇静，迎接未来的挑战。