一开始你们的状况通常是呈现感情不稳定的情形或征兆，接下来你可能没有特别注意或者因为第三者的介入ta会持续往C区移动。
同样的你可能在这中间开始试图使用“你心里中认为正确”或朋友、长辈或网友们给你他们认为正确的“建议”，因为在感情的区块上，很多的东西的运行刚好与生活上许多理论是成反方向运行。
所以在这种状况，因为你持续使用非正确性的复原技巧，所以局势理所当然会加快往情感复原的临界点C迈进。
你现在正在使用的资源我称之为B，感情复原区之资源。你现在在消耗的就是你们过去长时间或一段时间所建立下的感情，如果过去你们的情感比较深、比较强，相对的，你等于给自己建立起相对较长段的”黄金复原区”B，这时候你等于可以比一般人多失误几次才会完全进入临界点C。
但实际不管是如何，如果你运用的方式错误，等于你正在消耗你过去长时间努力所建立下的情感，你正在消耗你的B区能量，消耗你所剩下的救命血源。
在我过去遇到的众多学员之中，不乏存在有些人一开始早期的问题并不是太严重，他们有些是夫妻、有些是情侣，但因为他们使用的错误方法，而心中却不知自己去尝试的是一些导致相反结果的方法，所以在遇到我的时候，几乎已经进入C区。
这样的情况恰如一位医生在看到一期肿瘤跟末期肿瘤时，内心的起伏，会悔恨为什么他们过去居然做出了这些错误的方式让状况更恶化，不然早期可能只要一些小小的努力与付出，就可以有机会脱离感情分离的状况。
所以，我虽然理解你当下心急如焚的挽救心情，但是在挽救感情中最怕的就是还没有搞清楚状况就胡乱行动！这不仅会造成你与对方的距离越来越远，也会导致“万劫不复”的结果！
如果说“耐心”是你首要付出的，那么“搞清楚状况”既是你第二重点内容需要了解的。
给自己10分钟的时间通过跟我的沟通中去深度剖析感情问题的本质、裂痕究竟在哪儿、可以通过哪些方式去改善不再犯同样的错儿。如果你深陷分手困惑不自知，找我帮你梳理问题吧
每个人在情感上的痛苦其实有很多，而最痛苦的一种就是莫过于失去。很多人往往是在不知不觉中失去了一段感情，等到自己醒悟过来后，已经是后悔莫及了。
对于挽留一段感情而言，一个非常重要的要点就是：如何辨别假性分手和真性分手。那么分手后，该怎样去辨别到底是属于假性分手还是真性分手呢？
真性分手顾名思义，就是对方彻底从你的世界里消失，想要摆脱你，开始新的生活，把你们的共同东西扔掉，你们的通讯方式永久切断，对于你的任何挽留都毫无反应，这个时候，就是真性分手。
很多人在对方提出真分手时，因内心的巨大痛苦、恐惧、无法接受失去对方的事实及对方对自己真的很重要等各种复杂的心理因素，会立马做出各种死缠烂打的行为，但都被对方无情封锁，因为感受到更大的痛苦......
虽然说真性分手的复原难度很大，但正因为你采取了猛追不放、死缠烂打等错误方法，才可能导致了本来有可能的那一丝希望也被破灭了。
所以请谨记，决定能不能复原一段关系的核心重点，首先在于识别你们的分手是假性还是真性。这两者的策略是完全相反的，甚至可以说是天壤之别的，就像假性近视多休息就会好，但真性近视要动手术才能恢复，道理是想通的。
1）联系方式
大家可以思考一下，如果我们只是吵架，没有考虑过分手，我们会不会拉黑联系方式？就算拉黑我们也会过一段时间后解除拉黑对吗？
那么同样道理，对方如果还想继续跟你发展，或者没有考虑过跟你断绝关系，那么联系方式肯定不会全部拉黑，至少会留那么一两种的联系方式，例如手机、电话、微信、 QQ 等等。
分手之后，无论对方多冷淡，只要你们之间还保持联系，对方愿意回你的消息、接你的电话，那就说明了对方仍然想要有跟你挽留关系的意愿，挽留希望的是很大的。
那如果是真性分手，基本上所有的联系方式都会被拉黑，哪怕你的拜托朋友帮你传达信息，也会被对方的直接拒绝。从是否存在联系方式以及对方回应的态度就可以判断出来的是真性分手还是假性分手。
真性分手的话：一般情况表现为电话不接信息不回，社交圈朋友圈全部删除拉黑，完全不想让你得知ta的线索，对你的消息完全不感兴趣，也不听任何人的劝告，铁了心只想当个最熟悉的陌生人。
当然！也不是每个人都会。
一般真性分手是ta们经过思前想后、深思熟虑过无数次了的。此时此刻ta们早已释然，绝不会因为你的几滴眼泪、几声咆哮、几场苦情戏就轻易动摇。
一般是比较绝情的，不会拖泥带水，分手以后也不会去联系对方，会删掉所有和恋人的回忆和联系方式。所以如果是真心分手，很多时候都不会在一起了。
对方会真得下定决心想要割舍掉这段感情，跟你切断所有的联系，而且会做得斩钉截铁，甚至是到了绝情的地步。
不会轻易地再蹦跶在你面前，还会直接对外宣布分手消息，切断所有退路，甚至共同好友聚会时，还会出现“王不见王”的局面。
除此之外，你会发现真性分手之后的表现往往都是异常的冷静。真正想要分手的人，一般都是悄无声息的攒够了失望转身离开的，毕竟只有试探才会大张旗鼓。
ta们不会去跟你争辩什么了，也不会跟你吵架，甚至连分手的理由都不会给你，ta们只会笑着祝福你，然后彻底消失在你的世界，不想再和你有任何的链接。
所以说，“联系方式”是否完全删除拉黑，这是非常重要的一个标志。
那是不是联系方式被删除拉黑了就代表一定是真的分手呢？
其实也不一定。在很多假性分手刚开始的时候，有大部分人会因为当下的生气情绪而断绝跟对方的联系。
当你打电话给对方的时候，对方会表现出强烈的情绪反应，比如大哭、大笑、暴躁甚至是摔东西等等，对方若有情绪反应，说明了对方对你还是有感觉的，也就证明ta很有可能是假性分手。
当你跟对方沟通时，对方会通过争吵来表达自己的情绪跟需求。当我们的需求得不到满足的时候，才会产生强烈的情绪反应。
那么这段关系对方还是在乎的，属于在关系里边的，要珍惜对方对你的一哭二闹三上吊，对方可能是受了委屈、缺乏安全感，吵闹不可怕，代表还有机会，也许这是对方想要引起你的重视和关注！
最可怕的不是吵架，而是分手的时候，对方冷冰冰毫无情绪，显得冷淡和理性。真性分手的动机通常是真心地想要离开，想要寻找新的幸福。
冷静、自持，不怎么情绪化，也没有太多的争执和冲突的话，往往就是真性分手了。当一段感情的真的结束了，不是恨的状态、而是冷漠。
如果对方根本没有打算跟你挽留关系，对你没有任何的需求，那也不必有什么太强的情绪反应，基本上都属于冷冰冰的状态，无视你的存在，不管你说什么做什么，对方都会保持沉默的状态。
那这个时候就是到了真的无法沟通的地步了，一旦到了这个地步，那么你要做的事不是纠缠对方，而是先要跟对方保持适度的距离，避免让对方厌恶。
这时应该换另外一种的挽留思路了，千万别错把真性分手当做假性分手来挽留。本该冷冻的关系，你却进一步地去靠近，造成关系的压迫，让对方越来越想回避你，拒绝跟你一切的沟通和联系。
长期的矛盾积累之下，对方可能早已心如止水，清楚地知道彼此走不下去了。分手是在深思熟虑后做出的选择，所以对方平静了，释然了。
真正想要分手的人往往显得比较绝情。尽管你不想割舍、不忍断联，还在犹豫徘徊，ta却能够狠下心来切断联系，去开始新的生活，因为ta是真的不想和你在一起了，ta所规划的未来里已经没有你了。
真性分手则是完全不搭理你，你对他来说就像空气一样的存在。分手之后所做的一切就是沉默，根本无视你。
古语有云“哀大莫过于心死”， 既然心死了，那么ta对你的一切都是无所谓的状态，无喜无悲，甚至也不去拉黑你的联络方式，并且还会很冷静、平淡的和你说分手的原因，这一刻你就可以确定是真性分手了。
这个时候就要换一种思路，考虑挽留策略了。
观察对方情绪波动起伏，也是很重要的一个标志。
作为曾经的恋人，你们必然会有共同的社交圈。分手之后ta是否将你们分手的消息公之于众？
如果ta选择了公开你们分手的消息，你们生活圈的朋友都知道了，甚至连对方父母都接到了你们分手的消息，那真性分手的可能性就增加了。
如果ta在分手之后，网络朋友圈里发布状态更为频繁，而且也并没有向亲朋好友诉说你们已经分手的事实，那么由此可推断为假分手，这种情况就需要你立马去挽留ta了，莫不要错失良机。
ta不告诉亲朋好友的原因，可能就是害怕复原的时候会很尴尬。但是你若变相地将这个消息公布出去了，或者在ta没有和周围的人说的情况下，你却去找家人朋友寻求帮助，这种行动行为不但让对方更反感，还会造成对方可能因为面子等原因和你说拜拜的局面，那么你曾经可能有的大好的机会也就被白白葬送了。
通常来说：没跟熟人讲，其实就是在纠结，也是在给你机会。因为在对方的心里还有你曾经的好。另外这也是给自己留个后路，如果以后你们复原了，我想对方也不想被朋友看笑话。
如果当对方告诉ta的朋友们，你们已经分手了，这只能说明对方是经过慎重考虑了的，想下定决心和你分手，那么你这个时候就不能一昧的去纠缠，去求和，而是要针对你们之间的矛盾来开展挽留。
所以，是否在对方社交圈宣布分手信息，宣布的形式是什么，也是一个参考标志。
其实一个人的朋友圈最能反映情感的真实情况。
我的一个咨询者小文，跟她男朋友经常分手。每次分手的时候，她都会大张旗鼓地在朋友圈发一些消极的或者对爱情失去希望的文字，可是每一次她的男朋友都能把她哄回来。
直到有一次小文告诉我她又分手了，我还是像往常以为他们只是暂时的假性分手。我翻了翻小文的朋友圈，发现朋友圈很安静，什么动态都没有。
直到一个月之后，他俩还没和好，这时我才知道，他们两个结束了，是真正的分手了。
所以说，如果提出分手之后，对方在朋友圈发一些伤感的或者类似毒鸡汤的文字时，不要赌气，这是假性分手，抓紧时间去哄，十有八九就能再追回来。
但是如果提出分手之后，对方没有任何动静，安安静静的，那就要捏一把汗了。可以尝试去追，但不要过度死缠烂打了，因为对方已经决定要离开了，这就是真性分手。
真性分手的情侣，你会发现他们总有一方的qq空间、朋友圈或微博里静悄悄的，彷佛什么都没变，什么都没有发，一片沉默，就像是死海一样，仿佛一切已经尘埃落定、盖棺定论、无须争议。
那是因为要分手的一方内心早就下定决心，自然也早就接受了这样的事实，根本不会在朋友圈暴露这些。可能此刻ta只是想找到自己的平静，或做自己想做的事。
网络动态是人情绪的蔓延，如果ta在朋友圈、微博发一些什么心灵鸡汤，或者是什么抒发各种心情的话和照片等等的话，这表明ta对你还有着情绪上的反应的，也就是说挽救机会是存在的，而且可能性非常大。
对方常在微信朋友圈、QQ空间心情、微信等网络朋友圈里发布状态且更新较为频繁，无论对方是转发心灵鸡汤、伤感的情感文，是发布大笑、大哭、坚强等显示情绪波动的状态，还是炫耀和其他异性的约会，都由此可判断，这是假性分手。
因为非常明显，对方还沉浸在你们的感情之中。
对方想通过朋友圈上发的一些状态，比如“心会冷爱会死、爱情与他人无关、就算一个人坚强地走下去啊！”......还有发一些跟别的对像约会的照片来刺激你，希望你会因此吃醋。
所以观察对方的社交动态，也是一个参考标志。
分手之后，就算对方把你的联系方式都拉黑了，但是我相信你总会有其他的通道能够联系到对方。当你向对方邀约见面时，对方如果依然答应你见面，这种情况有可能还是假性分手。
但是如果对方一旦开始跟朋友们说：如果我们见面你一定不要带某某某来啊，要不然我就不去了之类的话，或者说：从今天开始某某某如果跟你传话，你千万不要来跟我说，要不然我们连朋友都没得做的话。那说明对方是不想你出现在ta的眼前了。
或者对方和你分手后，选择的是彻底消失，那么这只能说明对方对你已经彻底死心了。因为在心里面已经把你当成了一个陌生人看待，那只能说明有两种情况：
一个是对方已经真的对你无需求了；
二个则是对方对你的恨太深，你真的非常地让对方厌恶了，已经到了对方想彻底逃离的感觉。
如果是第一种情况的话，那么就绝对是真性分手了。如果是第二种，广义上来说还是算真性分手，那么想挽留对方的话也是有一定的难度系数。虽然也不是绝对的，但是挽留还是要根据你们的情况来判定。
所以，能否邀约，也是一个参考标志。
当然以上5点都不是唯一的依据，辨别真性和假性分手，并非只单纯符合某一情况就可直接判定的，需同时出现2-4种以上的指标或更多，才好判定。