首先要告诉你的是,所谓的死心,不过是你的无法应对、束手无策!
这么多年以来,太多咨询者跟我说过,挽留对象如何绝情,自己如何努力,想尽一切办法,挽留对象都毫无回应,令人绝望。
万般无奈下咨询者就开始找各种退缩的合理化的理由或说法,比如常见的:
对方已经彻底死心了
真想不到ta现在可以如此对我
或许已经没爱了
可能ta已经有了新欢......
这些话熟悉么?无奈么?令人惋惜么?曾经ta是你的唯一,现在你的唯一是退出。但这并不是真相,有时候你眼中的彻底死心只是对方的短暂逃避。
这里需要提到一个概念,前任这种疏离的状态,在心理学上,叫做习得性无助。
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在常年的咨询中,我发现这四个阶段可能只需要几次甚至一次负面经历就可能形成。一个人在一段恋爱或婚姻中被伤得体无完肤,出于自保的本能,势必想要逃离那段感情。
如何让受伤的前任相信,那段ta避之唯恐不及的感情,仍有机会并重新投入到里面去?
这是一场信任和耐心之间的博弈。
女生会让你觉得束手无策,无非是因为失望、没有未来、没有感情、重蹈覆辙。而男生在线性思维主导下,通常看到的只有矛盾激化迸发的那个瞬间。
其实女生的失望都是日积月累积攒起来的,直到最后分手才爆发。你以为的导火索,只是压死骆驼的最后那根稻草,真正让她变绝情的,是你过往的种种你可能已经忽略的行为。
知道了这点,你就要好好回想一下为什么女生当时会喜欢你呢?如今为何迫不及待的远离你呢?
所以挽留过程中不要过分的追究对与错,感情并不是非黑即白。而是要找准自己的感情问题并明确地去定义它。
不管你们的情况有多糟糕,挽留会有多难,但如果你真的想要继续这段感情,那就别管那么多了。
只要你努力,总有你能够做到的事吧?努力过起码不会后悔了啊!想要挽留就不要顾虑那么多,难道真的要等到人家结婚生子了才开始后悔吗?