男性朋友失去了女友，因为过度发脾气而导致二人关系破裂，这是一件非常常见的事情。女友往往会把男性朋友的发脾气看作是一种情感上的不稳定，进而选择离开。但是，如果你真心珍惜这段感情，不想就这么轻易放弃，那么你可以尝试挽回女友。在本篇文章中，我们将探讨如何挽回因为发脾气而失去女友的关系。
首先，你需要向女友道歉。这并不仅仅是一句简单的道歉，而是一种表达内心真实情感的方式。你需要让她知道，你很在意这段关系，愧对她发脾气的行为，以及愿意为这段感情做出改变。
其次，你应该认识到自己的错误，并做出承诺。在与女友谈话时，你需要详细地解释自己为何会发脾气，并承诺不再犯同样的错误。同时，你应该向女友说明你所采取的纠正措施，如：为了改变发脾气的行为，你会更多地关注自己的情绪波动并寻求解决方案。
第三，你需要向女友展现你的负责感。如果你对女友的离开感到非常难过，那么你需要采取行动告诉她你所想的。这意味着你需要向她展示你有责任感并且这段关系对你非常重要。
第四，你可以通过打破平常的生活规律，来尝试寻求突破。尝试采取新的兴趣爱好，如品茶、健身运动、学习新技能等，这些可以帮助你减轻压力，以及为你们的关系增加更多的互动空间。
最后，你需要保持耐心。如果你认真对待这段关系，并且愿意做出努力，那么你需要给自己足够的时间，以及给女友空间来思考这段感情的意义。有时候，挽回一段关系需要时间，需要耐心，并且需要循序渐进，而不是匆匆忙忙地求婚。
总之，挽回失去女友的关系并不是一件容易的事情。但是，如果你真心认识到自己的错误，并愿意做出改变，那么你可以尝试通过以上的方法，来重新赢回女友的心，建立起一段更为健康、稳定、长远的关系。