近年来，感情问题已经成了很多人内心的痛处。对于男友来说，最令人苦恼的事情莫过于自己所爱的女友嫌弃自己。如果你也曾经遇到这样的情况，那么不妨跟随小编的步伐，一起来探讨怎样才能挽回感情呢？
首先，我们需要了解嫌弃的原因。女友嫌弃你，通常有以下几种原因：
1. 没有足够的时间陪伴女友。女人在感情上是比较敏感的，如果你没有时间陪伴她，她会感到被忽视和冷落。时间是感情的催化剂，我们需要付出时间才能收获真正的爱。
2. 态度不够认真负责。做事情慢条斯理，不够认真负责，这些都会让女友觉得你是一个不靠谱的人。任何一段关系都是需要建立在信任和认可的基础上的。
3. 没有足够的关爱和照顾。女人希望得到男人的呵护和关爱，如果你不能给予她足够的关心和照顾，她会感到你对她的感情不够深。
针对以上的原因，我们需要找到合适的方法才能挽回感情。
第一步：重新审视自己，找出不足之处。在找解决方法之前，我们需要先反思一下自己的问题。通过认真审视自己，找出不足之处，才能更好地进入下一步。
第二步：改变态度，对女友更加关心。女人需要得到男人的关心和照顾，这点非常重要。改变自己的态度，对女友更加呵护和关心，会很容易让她感受到你的真心和关爱。
第三步：沟通。沟通是解决问题的关键，看似微小的误会可能导致不小的问题。所以，在出现问题的时候，我们需要耐心地与女友进行交流沟通，共同找出解决问题的最佳方案。
第四步：多花时间与女友在一起。女人的心是细腻的，她们需要男人的关注。所以，在生活中，我们需要多花时间来陪伴女友，一起共度美好时光，在此中交流心情，打开心扉，增强彼此的感情，也能更好的解决问题。
第五步：增加惊喜。女人喜欢浪漫和惊喜，偶尔为女友准备一份小礼物，或者为她送上一份爱心早餐，这些小事情会让女友感到你对她的关心和爱意。
以上就是挽回女友感情的五个有效方法，如果你能够做到以上几点，相信你会得到女友的认可和感激，让你们的感情更进一步。在感情中，我们需要不断努力和付出才能获得真爱。