家长们都希望自己的孩子能够成为自律的小达人，但是要实现这一目标并不容易。下面是一些家长可以采取的策略来帮助孩子成为自律小达人。
1.营造良好的生活环境
孩子的生活环境对他们的行为和思维发展都有很大影响。如果环境杂乱无序，就容易让孩子变得懒散、无秩序和缺乏目标性。因此，家长需要营造一个整洁有序的家庭环境，让孩子知道哪些地方是拿来学习、玩耍或者休息的。
2.设立明确的目标和规划
有明确的目标和规划可以帮助孩子更好地掌控自己的行动。家长可以和孩子共同制定长期和短期的目标，并设定一个详细的计划，让孩子知道每天都应该做什么，以实现这些目标。
3.建立良好的习惯
习惯是行为的一种重要形式，好的习惯可以帮助孩子养成自律的习惯。家长可以帮助孩子建立良好的习惯，例如每天坚持刷牙、洗澡、整理房间和做作业等。
4.给予适当的奖励和惩罚
适当的奖励和惩罚可以帮助孩子更好地掌控自己的行动。家长可以根据孩子的表现给予适当的奖励，例如表扬、小礼物或者更多的自由时间。同时，可以给孩子一些轻微的惩罚，例如禁止看电视、玩电脑游戏或者去玩耍。
5.给孩子更多的自由和责任
家长应该让孩子有更多的自由和责任，这将帮助他们更好地掌控自己的行动。例如，可以让孩子自己打扫房间、做饭或者照顾小宠物等。同时，需要对孩子有适当的监督和指导，帮助他们更好地完成任务。
总之，家长是孩子成长道路上的重要支持者和启蒙者。通过以上5种策略，家长可以帮助孩子养成自律和积极的习惯，成为一个自律小达人。