孩子是家庭的未来，但有些孩子却因为调皮不爱学习而成为家长的头疼事。这些孩子不仅不听话，还缺乏自律的能力，成绩也很不理想，让家长感到很无力。但是，我们不能放弃这些孩子，我们要帮助他们从调皮不爱学习的状态中自救。
1.建立正确的学习态度
家长可以引导孩子建立正确的学习态度。告诉孩子，学习是为了自己的未来，是让自己变得更好的过程。同时，让孩子明白失败是成功之母，只有经历了失败，才能更好地体会到成功的喜悦。
2.培养自律的能力
自律是孩子成长过程中必备的能力，家长可以从日常生活中加以培养。例如，让孩子自己整理书桌、打扫房间等，让孩子逐渐养成自己管理自己的好习惯。同时，也要培养孩子的时间观念，告诉孩子时间是宝贵的，要珍惜每一分每一秒的时间，学会时间管理。
3.寻找适合自己的学习方法
孩子的学习方法各不相同，家长可以帮助孩子找到适合自己的学习方法。例如，有的孩子喜欢看图表，家长可以给孩子找一些图表资料，让孩子用手指着资料观察，这样可以激起孩子对学习的兴趣。
4.调整学习习惯
有些孩子并不是真的不爱学习，而是学习习惯不好。家长可以帮助孩子调整学习习惯。例如，每天晚上都要给孩子留一定的时间来复习，督促孩子按时完成作业。
5.及时表扬孩子
孩子在学习中获得进步时，家长要及时给孩子一个表扬。这样可以让孩子感到自己的努力受到了肯定，从而激发孩子学习的热情。
总之，帮助孩子从调皮不爱学习的状态中自救需要耐心和恒心。家长们要尽可能多地与孩子沟通，理解孩子的想法，找到适合孩子的方法，激发孩子学习的兴趣，才能帮助孩子取得更好的成绩。