初中阶段是一个孩子面临着许多挑战和变化的时期，他们需要逐渐承担更多的责任和义务。然而，许多孩子在这个阶段很难保持自律，他们可能没有足够的动力去完成任务和达成目标。这个问题对于许多家长来说是非常常见的，但是，家长们可以采取一些策略来帮助孩子养成更好的自律习惯。
1.与孩子进行开放的沟通
家长首先应该与孩子进行开放的沟通，了解孩子面临的困难和问题。家长可以问孩子他们遇到了什么难题，并尝试理解他们的感受。家长还应该在谈话中表现出关心和理解，而不是批评或指责孩子的行为。
2.设定可达的目标
为了帮助孩子养成更好的自律习惯，家长可以和孩子一起设定可达的目标。这些目标应该是切实可行的，并且能够逐步实现。一旦达成目标，家长应该表现出赞赏和鼓励，并激励孩子继续保持良好的习惯。
3.制定规则和时间表
家长可以与孩子一起制定规则和时间表，并确保孩子理解和尊重这些规则。规则应该明确定义，同时应该考虑孩子的兴趣和需求。时间表应该是切实可行的，而且应该充分考虑孩子的学习和休息时间。
4.提供激励和奖励
激励和奖励可以提高孩子的自我激励和自律能力。家长可以为孩子提供小礼物或赞扬，以鼓励孩子完成任务或达成目标。家长应该强调积极的行为，而不是强调负面的行为，以便孩子能够更好地理解正确和错误之间的区别。
5.培养自信和自尊心
家长应该鼓励孩子不断学习和积极参与活动，以培养他们的自信和自尊心。自信和自尊心可以让孩子更容易实现目标，并且更有动力去克服困难。家长应该支持孩子尝试新事物，并尽力让他们感受到自己的价值和重要性。
总之，家长应该与孩子进行开放的沟通，了解孩子面临的困难和问题。家长还应该帮助孩子设定可达的目标，并制定规则和时间表。提供激励和奖励，培养自信和自尊心，这些策略可以帮助孩子养成更好的自律习惯。最重要的是，家长应该表现出理解和支持，为孩子提供必要的指导和帮助。