在现代社会中，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，随着手机的普及和网络的快速发展，越来越多的人沉迷于虚拟世界中，无法自拔。如果不加以控制和管理，这种沉迷对一个人的身心健康和生活质量都会产生很大的负面影响。因此，作为父母，我们需要指导我们的孩子如何摆脱手机的诱惑和远离虚拟世界。
首先，我们需要切实了解孩子使用手机的情况。了解他们使用手机的原因和具体情况，从而可以有针对性的进行指导和协调。同时，也需要告诫孩子：在合适的时间、地点和方式使用手机，避免过度沉迷。
其次，我们可以引导孩子尝试一些有益的娱乐活动。比如读书、运动、练习乐器等。这些活动不仅可以丰富孩子的生活，还能够帮助孩子发展自己的兴趣爱好和潜力。
另外，我们也可以用实际的行动来影响孩子。保持与孩子的沟通，培养家庭的良好氛围，加强家庭活动和交流，让孩子能够感受到真实的温暖和关爱，从而更容易远离虚拟世界的诱惑。
最后，我们需要给孩子树立正确的价值观和生活观念。我们需要告诉孩子：虚拟世界只是生活的一部分，不应该成为我们生活的全部。我们应该把手机当做一个工具，而不是一个生活的代表。我们可以帮助孩子塑造健康的心态和态度，让他们在掌握科技的同时，更好地享受到生活的乐趣。
总之，作为父母，我们需要在孩子的成长中扮演重要的角色，引导他们远离虚拟世界的诱惑，走向健康、充实的生活。而这需要我们与孩子共同努力，建立良好的家庭氛围和教育环境，让孩子成为一个有责任感、有品德的人。