孩子叛逆不起床是很常见的现象，但是家长们千万不要因此而放弃培养孩子的良好习惯。养成良好习惯对孩子的成长发展至关重要，因此家长们需要想办法引导孩子养成良好的作息习惯。
以下是3种方式会让孩子受益一生：
1.培养孩子的自律能力：从小就要教育孩子养成自律的良好习惯，让他们意识到起床的重要性和规律性。可以通过设立奖惩机制，激励孩子按时起床，养成早起的习惯。
2.建立良好的家庭氛围：家庭氛围对孩子的影响是巨大的，如果孩子身边的家人都是起得早的人，他们自然也会受到影响而养成早起的好习惯。家长要做一个榜样，早起做好早餐，为孩子树立榜样。
3.尊重孩子的个性和情感需求：孩子叛逆起床可能是因为他们的情绪问题，家长们需要倾听孩子的想法和需求，同时适度给予孩子一定的自由和选择权，让他们感受到家长的理解和关爱，从而积极主动去克服起床困难。
总之，家长们要耐心引导孩子，帮助他们克服叛逆期的困难，从小培养孩子养成良好的习惯，对他们一生都将受益无穷。希望以上建议能帮助家长们更好地教育孩子，引导他们健康成长。