孩子沉迷于手机游戏是现代社会中一个普遍问题，这种沉迷会影响孩子的学业、社交和健康。因此，家长们需要寻找方法引导他们走出虚拟世界，回归现实生活。
首先，建立良好的沟通和信任是非常重要的。家长可以和孩子坦诚地交流他们对孩子沉迷手机游戏的担忧，同时也要倾听孩子的想法和感受。让孩子明白手机游戏虽然可以带来快乐，但在适当的时候需要控制自己，对其他生活方面不可有太大影响。
其次，提供一些替代的活动给孩子。家长可以鼓励孩子参加体育活动、艺术课程或者其他兴趣班，帮助他们找到更有意义的消遣方式。同时，也可以和孩子一起制定一些规则，比如限制每天使用手机游戏的时间，逐渐将他们从虚拟世界中拉回到现实中来。
另外，家长可以以身作则给孩子树立榜样。如果家长自己也是手机游戏爱好者，那么他们应该和孩子一起约定每天使用手机游戏的时间，并且在规定时间内一起参与其他有意义的活动，比如一起阅读、一起锻炼或者一起玩桌游。这样孩子就能感受到家长也在努力改变，从而更容易接受这些改变。
总之，家长们引导孩子走出虚拟世界需要耐心和细心。不能一味地施加压力和禁止，而是应该以积极的心态和方法引导孩子，帮助他们回到现实生活中，建立更加健康、平衡的生活方式。