分手了，很爱她，可是挽回一直被拒绝怎么办？回答这个问题之前先问你几个问题：
1、你爱她，她就要接受吗？一段稳定的关系建立在双方共同意愿之上，而共同意愿的本质是价值对等，而不只是你的爱。
2、你为什么要挽回她？是因为真心爱她，还是不甘心总计被甩？
3、凭什么你挽回她就要回头？凭什么你挽回，她就要回头？
审视一下你现在的行为，有没有纠缠人家？有没有一直给对方不停的发消息？我觉得没有人会喜欢一个纠缠不休的人吧有没有想过，她回头的前提一定都是她在你身上看到了价值，而不是这些所谓的负能量这三个问题，希望你可以认真思考一下，不要总是陷在自己的情绪里。
一般女人和男人分手可以分为这几个原因：情绪爆发，冲动型分手；分手只是为了发泄情绪，说白了就是给你演的一场戏，试探一下你是不是真的爱她。
矛盾积累，失望型分手；这种基本上就是在一起时间很长，两个人之间的矛盾太多，新旧矛盾积累，问题始终得不到解决，最后女生失望了，选择分手现实原因阻碍型分手；现实阻碍包括异地、父母反对、个人发展方向不同等等突发事件型分手；
很多人失恋以后情绪不稳定，看到跟前任有关的事情就控制不住难过，弄得生活、工作一塌糊涂不管主动断联还是被动断联，如果真的情绪不好，我建议先停止联系，不要在过多关注跟前任有关的任何消息，先把自己从失恋的情绪中抽离出来。
先做好自己，调整好状态，你有了强大的信心，不再因为外界的变化而患得患失的时候，再去联系对方，才有可能吸引她就算你们的情况很糟糕，前任已经把你拉黑删除，也不代表你们的感情没有就会了，有时候女人的只是一种情绪发泄，可能情绪稳定以后你们的关系就改善了。
三、寻找机会，巧妙复联如果你们的微信已经被拉黑，那么你首要的任务就是恢复联系，可以发短信、或者其他公众平台制造一些理由来恢复你们的联系一般复联的方式有这几种：节日祝福或者突发事件遇到节日的时候，可以借机给对方一个节日的祝福，简单几句话，真诚就好，也不需要苛求对方能够回复。
如果对方对你非常抗拒，那么你最好及时撤退，不要在大庭广众之下拉拉扯扯，闹的太难看如果你们是在异地，那么可以说自己恰好来这个城市出差如果你们有共同好友，可以跟朋友组一个聚会，你们很多人一起见面，既不会显得刻意，又不会觉得尬尴。
适当的时候可以单独跟她聊几句共同好友制造机会，共同好友有两种方式：主动说和、侧面吸引主动说和就是找到共同的好友，站在一个理性的角度，分析一下你们的感情状况如果你们双方都属于比较理性和沉稳的人，这种方式可以尝试一下。
侧面吸引就是通过朋友来转述比如：可以找到你们的共同好友，在她的朋友圈里发一些你们的合照，对方看到以后可能会主动联系你的朋友四、朋友圈展示，做好二次吸引。
她觉得你工作不努力，没有上进心，那你就发自己努力工作的动态；她觉得你没有内涵，那你就发自己读书、参加活动的动态；最重要的一点就是，你发布的所有的事情都是你真实的，你在认真的改变，不只是做做样子如果前任发现你所有的一切都是假的，那挽回只会变得难上加难。
主动制造暧昧恋爱时，聊什么内容不重要，氛围才是最重要的聊天的时候很舒服、开心才会愿意跟你聊下去，因此聊天要有趣建议使用角色扮演法，调动聊天氛围比如：你:吃饭了吗？她：没有呢，加班呢你：摸摸头，辛苦了，我要是你们的老板，都不舍得让你加班，天天给你放假。
把对方当作朋友，只要不是涉及一些直接询问感情的问题，都可以聊其次，主动把握聊天的节奏，你来主动，引导主动沟通适当时候顺应对方，给对发生呢增加一些舒适感寻找邀约借口约会一定要有借口，不能无缘无辜的约别人吃饭。
六、主动出击，第一次约会首先外形最起码穿着要得体，合适不需要西装那样正式，但是一定是好好打扮一翻记住外表永远是你最好的门面其次关注对方的表情时刻关注注意观察对方的情绪变化，及时调整你们之间的氛围不要用男朋友跟对方聊天，你们只是朋友，还没有恢复关系，有些只限于情侣的话最好不要贸然说出来，比如：宝宝、亲爱的、我爱你、我想你等等。
挽回不是依靠发泄情绪就能让对方回心转意，也不是短短几天就能打动对方挽回需要良好的心态、长时间的坚持、正确的方法、超强执行力等等，每一步都需要你稳扎稳打，世上很多事情不是你看到了希望而选择努力，而是你努力了才看到了希望。