伤害了女朋友的挽回话
犯错是人之常情，可当你伤害了自己深爱的女朋友，心情会变得空荡荡。她的离去让你意识到自己有多么重要的一个人，同时也让你珍惜起这段感情来。现在你迫切地想要挽回她的心，重新回到你们甜蜜的爱情之中。那么，该如何挽回她呢？
正确认识错误，真诚道歉
你需要对自己的错误进行正确认识。要深刻意识到你的言行对她造成了伤害，以及造成了什么样的后果。只有真正认识到自己的过错，你才能够迈出后续的步伐。
然后，你需要向她送上真诚的道歉。不要选择在社交媒体上发布道歉声明，或者简单地发个信息。相反，亲自面对面地向她道歉，以表达你的真诚和对她的尊重。要以她的利益为出发点，而不是把道歉当作挽回她的手段。诚挚、真心的道歉往往能够打动她的内心。
反思自己，找出问题所在
道歉完成后，你需要反思自己，找出导致问题的原因。与她进行深入的交流，听取她的意见和感受，理解她的内心。这将帮助你更好地了解自己在感情中可能存在的问题，并从中吸取教训。
然后，为了挽回她，你需要积极改变。这意味着你要努力提升自己，修正自己的缺点。努力改变自己的言行举止，成为一个更好的人。只有如此，她才会相信你能为这段关系付出真正的努力。
重建信任，用行动证明自己
失去信任是伤害的最深层次，所以重建信任就显得尤为重要。一旦你意识到问题究竟出在哪里，就要付诸行动来弥补。与她进行真诚的对话，在行动中展示你改变的决心和努力。
给她时间和空间，不要过于追求
与此给她一些时间和空间来思考和平静内心。毕竟，她也需要时间来消化伤害和思考她自己的感受。不要过于追求她，而是展示你的改变并等待她主动与你联系。
不要心急，让时间来证明一切
要有耐心。重建一段曾经受伤的感情需要时间，不可能一蹴而就。在这个过程中，不要心急，保持微笑。给予她足够的时间来考虑，同时也让时间来证明你的改变和真诚。只有时间的洗礼才能让你们的感情重新找回平衡。
挽回一段伤害了女朋友的感情并不是件轻松的事情，但只要你真心诚意，付出努力，且具备耐心，成功的机会就有可能出现。记住，你的行动比任何空洞的承诺更能打动她的心。祝愿你能够挽回你与女友之间美好的感情。