当你意识到自己已经骗了女朋友，心中可能已经充满了无尽的愧疚和后悔。然而，后悔已经来不及了，你需要做的就是尽一切可能挽回她的心。以下是一些可以帮助你挽回女朋友的方法。
坦白自己的错误
首先，你需要向女朋友坦白自己的错误。无论是什么事情，只要涉及到骗人，都会破坏信任，这会对关系造成严重的打击。因此，你需要以真诚的态度向女友承认错误，向她道歉，承认自己的过错，并保证以后不会再犯。
认真倾听她的感受
当女友知道了你的错误后，她可能会感到很伤心，甚至可能会生气、失望或沮丧。你需要耐心倾听她的感受，并表达理解和同情。告诉她你能理解她的感受，并表达你对她的伤害感到非常抱歉。
给予她时间和空间
在这个时候，女友可能需要时间来冷静和消化这件事情。因此，你需要给她一些时间和空间，让她决定自己想要做什么。不要一直打扰她，给她足够的时间来思考和处理自己的感受。
表现出你的改变
如果你真的想挽回女友的心，你需要表现出你的改变。不要空口说白话，而是通过实际行动来证明你的诚意。例如，你可以通过改变自己的行为或者提供实际的帮助来让她感到你的改变。
重建信任
骗人会破坏信任，而重建信任需要时间和耐心。你需要表现出你的诚意和决心，以及向女友证明你的改变是真实的。在此过程中，你需要保持诚实和透明，让她看到你的一切行动都是出于对她的爱和关心。
承担责任并寻求帮助
最后，你需要承担起自己的责任，并积极寻求帮助。如果你的错误是出于某种原因，你需要诚实地面对自己的问题，并采取行动来解决它们。