老公外遇：我过不去心里的那道坎
第一章：爱的背叛
当我得知老公外遇的消息时，我的心宛如被人刺痛一般，难以呼吸。多年来我们共同经历了无数的风雨，我一直以为我们的爱情坚不可摧。现实残酷地告诉我，他的背叛让我心如刀绞。
第二章：外遇的发现
我发现他的外遇并不是一次偶然的巧合，而是慢慢暴露出来的。起初，我察觉到他与某个女性之间的微妙变化，但我选择相信他，把一切归为工作压力。随着线索的增多，我不得不面对残酷的现实：老公背叛了我。
第三章：心灵的撕裂
外遇让我心灵受到了巨大的撕裂。我痛苦地思考着自己到底哪里出了问题，是否有什么地方做得不够好？我陷入了自责和疑虑的漩涡，整个人变得迷茫而沮丧。每当夜深人静的时候，痛苦和无助在心头交织，让我感到无尽的苦闷。
第四章：宽容与选择
经过一段时间的反思和内心的挣扎，我决定选择宽容。我明白，生活中没有人是完美的，包括我和我的丈夫。宽容并不意味着妥协，而是给对方一个改过自新的机会。我选择原谅他，选择重新修补我们的婚姻。
第五章：重建信任的艰难旅程
重建信任需要时间和努力。我们参加夫妻辅导，通过交流、倾听和理解来逐渐重建破裂的关系。我学会放下过去的伤痛，给予他再次证明自己的机会。这并不容易，但我相信只有通过真诚和努力，我们才能够重新建立起信任的基础。
第六章：自我成长与坚强
我逐渐学会了宽容，也学会了从伤痛中成长与坚强。外遇是一场人生的考验，它让我重新审视自己的内心和婚姻。我通过独立思考和寻找支持，重拾了自信和自尊。这次危机是我人生的转折点，我不再依赖于他来得到幸福，而是学会了依靠自己。
第七章：何时能够跨越心里的那道坎？
跨越心里的那道坎不是一蹴而就的，它需要时间和努力。我明白，即使我选择宽容，心中的疤痕并不能瞬间痊愈。我坚信爱情的力量，相信我们有足够的勇气和毅力来战胜困难。只要双方共同努力，宽容与爱将会成为我们跨越心里坎的桥梁。
老公外遇给我的心灵带来了一场无尽的痛苦与挣扎。它也是我人生的一次历练，让我成长、坚强和更加懂得宽容。逆境让我们反思，挫折让我们成熟。虽然还有许多困难和挑战，我愿意和他一起，重新走上重建婚姻的道路。因为我们相信爱情和信任的力量，我深信有一天，我将跨越心灵的那道坎。