1.回避型性格口是心非，你得心软
回避型人格自尊心强，但缺乏安全感，自尊心低，容易受到伤害。可以说，他们是感情中的胆小鬼，渴望爱情又害怕受到伤害。我心里总在想：万一最后被抛弃了怎么办？和回避型恋人相处，你的内心一定是无比的坚强，在他需要的时候粘人，在他逃避的时候独自美丽。说实话有点双标，对他期望太高，很容易受伤。回避型爱人就像一只刺猬。离得太近会受伤，离得太远会寂寞。你要根据他的性格找到一个合适的距离，这样我们才能相安无事。感情升温的前提，需要建立在了解的基础上。他的防守行为是本能的，所以他不需要呆滞。如果你想赢回他们，你必须想办法改善你的框架。你必须是一个问题解决者，拒绝产生负能量。最简单的方法就是——甜心。他会觉得你很酷，可以提供情感价值，可以独处，自然愿意臣服于你。
2.拒绝自欺欺人，明确挽回的必要性
有时回避是一种姿态。有些人回避它是因为他们不够爱。这种情况并不是单纯的性格归因。所谓爱，一物一物，你得不到他，或许是因为他不在乎。我建议你理性地审视这段关系。如果他从来不主动，不付出，总是说得比他多，那他就是在打着回避的旗号伤害你，而你的挽回只是不甘心，还是优雅地放弃。或者重塑吸引力，让他产生失落感，然后主动联系你。特别提防一种人，就是强调你是回避型，要你理解他，包容他。一定要先爱自己，享受爱而不是拯救爱，爱是双向的奔波，不要剃光头烫手。当你下定决心要挽回的时候，一定要给他足够的时间和空间。只要他不主动，你就真的在增加自己的价值和吸引力。当他主动时，跟他说话不卑不亢。
3、回避型最怕压力，不要多付
很多人在康复的时候都有一个误区，就是“只要我继续对你好，你就会舍不得离开我”。心理学上有一个“流沙理论”。你把沙子握得越紧，沙子流走的速度就越快，因为压力不断挤压着沙子的生存空间。所以面对回避型性格的人不要给他太大的压力，循序渐进。