挽留女友的方法有许多，下面将为大家介绍几个有效的方法。
第一，沟通。当女友提出要去外地时，首先要做的是好好沟通。了解她的原因和想法，理解她的需求和期待。也要表达自己的担忧和希望，让她知道你在乎她，不舍得她离开。通过真诚的沟通，可以减少矛盾和误解，增进彼此之间的理解和信任。
第二，支持。在沟通的基础上，要积极支持女友的决定。虽然内心可能有不舍和不安，但是不要阻拦她的选择。相反，要鼓励她追求自己的梦想和目标，给予她信心和勇气。在她需要帮助和支持的时候，要始终站在她的一边，给予她力所能及的支持和帮助，让她感受到你的关心和支持。
依靠。如果女友确实需要离开，那么我们可以通过技术手段来保持联系。现在的通讯工具发达，可以通过电话、短信、视频通话等方式实时沟通。在日常生活中，可以定期约定时间进行通话或视频通话，分享彼此的生活和心情，让她感受到你的陪伴和牵挂。还可以通过文字沟通表达自己的心意，写信或者发短信给她，让她在异地也能感受到你的爱和思念。
第四，定期见面。尽量安排女友在外地期间回来探亲或者你去外地看望她。相互间的见面可以增加对方的思念，让彼此更加珍惜相处的时间。在相聚的日子里，要用心安排好每一天的活动，让她感受到你对她的用心和爱意。在分别的时候，不要忘记告诉她你的思念和不舍，让她明白你的心意，坚定她的决心。
第五，相互信任。无论是在一起还是分开，相互的信任都是非常重要的。要相信彼此的选择和决定，相信对方会为了自己的幸福而努力奋斗。当女友去外地后，要相信她会照顾好自己，相信她不会离开你的爱。也要让女友相信你的爱和信任，让她在异地也能感受到你的坚守和不离不弃。
挽留女友的关键在于沟通、支持、依靠、见面和信任。通过这些方法，可以减少矛盾和误解，增进彼此之间的理解和信任，让彼此的感情更加稳固和长久。即使女友要去外地，我们也能通过这些方法保持联系，让她感受到你的关心和爱意，继续陪伴在她的身边。