一、调整心态，隐藏需求感。
女朋友最讨厌被人跟踪，尤其是分手后又不能马上挽回。女朋友应该以朋友的身份和女朋友相处，让他觉得你对他没有威胁，你也不会迫害他，因为女朋友本身就是他比较骄傲的。他要是马上和你和好，岂不是很没面子，觉得自己好哄？那他一定要让你付出代价。
第二，消除女朋友的负面影响，让他怀念对你的好。
刚分手，女朋友肯定会想起很多你没做好的事情，尤其是一些细节，会被无限放大。女朋友。有些话不说，但他会记在心里，在脑海中慢慢计算，反复比较，综合衡量。当他觉得和你在一起让他的生活变得更糟时，他的女朋友宁愿死也不愿意和你复合，所以你要让你的女朋友看到你真的可以保护她，给她幸福，他就会想到复合和你在一起，所以在这个过程中。你想为你的女朋友创造一个更快乐和轻松的氛围。同时，适当让女朋友怀念你们在一起的时光。但是不要马上提及你的感受。
第三，这不是一蹴而就的事情
因为你的女朋友是一个非常聪明的人，他们不会在同一个坑里跌倒两次。让你的女朋友放下所有戒备，重新信任你，这需要一个过程。你失去信心。
四是主动吸引、引导力度。
女朋友是个很要面子的人，不要轻易戳破这层窗户。比如他拒绝了你，就不要跟踪你，也不能强迫女朋友复合，因为水瓶座讨厌讲道理。他更喜欢能够理解他，理解他的对象。引导你的女朋友，你必须更多地吸引他，让他觉得和你在一起很开心。那么即使他和你分手后，他依然会感受到你的改变，接受你的改变，挽回他的机会也很大。