在不知道对方的心思和用意的情况下，拼命去挽回，结果往往并不尽如人意。如果分手后不懂得换位思考，也许你已经做出了自我改变，会忍耐，但如果一味改变自己，不理解男人，到头来还是白搭。挽回或经营一段感情，不是让你付出太多去取悦一个男人；不是让你对感情无动于衷，保持冷漠的态度。
请不要只强调对方关注自己的需求。在爱情中，你也需要了解男人的心思。只有及时进行有效的沟通和反馈，才能变得更加友好和相互理解。就像他喜欢吃苹果，你却总是给橘子，不管橘子多水多甜，他都不爱吃。所以把握男人的心理才是关键。
分手后的挽留和迎合，会夸大对方，主动权永远掌握在对方手中。正确的做法是保持适当的距离，经营好自己的生活，注意自己的一言一行，培养自己的气质，培养自己的爱好。谈恋爱后，你有多久没有和朋友去聚会了？分手后转移注意力，也能有效建立心态。做想做却没做过的事，比如旅行，学一门技能，过丰富多彩的生活，同时展现自己的闪光点。如果改造和展示到位，他就会主动珍惜你，想要融入你的生活，和你一起经历更多的事情。过于听话和听话的态度是一种吃力不讨好的行为。
对方态度冷淡：重逢初期，你打电话或发信息，他都会简单回复。这种情况说明，对方对你的抵触情绪还没有完全消除，你的内心对自己之前的不良行为还存在一些阴影。他可能没有看到你的改变，甚至相信你可以改变。
那这个时候你不能不耐烦，稳扎稳打，他秒不回就别秒回，每次聊天都刺激他的兴趣点来制造话题，制造“共鸣”，然后表现在朋友圈传递变化，增强吸引力，让他打消你的怨气，对你产生兴趣。
对方态度不好：如果你在救对方的时候做了很多坏事，比如跟踪、自残威胁等行为，让对方永远站在你的立场上，只要你和他接触，你就会像受惊的小鸟一样避而远之。如果你遇到这样的情况，你要想清楚对方反感的原因是什么，弄清楚分手的原因后，你有没有用有效的方法冲淡他之前在他心中的负面印象？如果没有，那就继续冲淡消极情绪。
对方热情：这可能是最好的情况。你主动联系他，他会主动找话题和你聊天。你们聊天越来越频繁，也越来越轻松，关系也会缓和。越来越好。不过也不要太主动，尽量吊着他，慢慢来，尽量保持和对方回复的频率和字数，不要急于客气，更不要暴露需要感，从而不断激发对方的求知欲，让对方觉得你与众不同，更想追随你。小编总结：救赎不是一蹴而就的，不要试图用几种方法解决问题，想用一种方法先试一下效果的人，还是趁早放弃吧.套路还是要灵活运用，恢复也需要一个过程。如果不懂得经营感情，即使重归于好，还是会重蹈覆辙。长久和幸福，永远留给会经营人际关系的人。