面对女友绝情的分手，他想向她求情，希望对方回心转意回到自己身边；或者不停地给她打电话、发信息，让他看到自己的“诚意”。但是，这种行为不仅对兑换没有任何影响，反而会让对方反感，甚至对方可能会彻底屏蔽你的联系方式。
那么，想要挽回没心没肺的女友应该怎么做，才能提高挽回爱情的成功率呢？
先分析一下女朋友绝情的原因：
挽救没心没肺的女朋友，这样做成功率80%
在一起太累了。两个人在一起，先谈恋爱，再谈相处。两个人在一起，沟通不到位，经常会吵架冷战。那么在这个过程中，感情会一点点消耗，失望也会一点点积累。当积累到一个临界值时，双方都会觉得很累，感情也难以为继，迟早会提出分手。因为两个人相爱，是因为在一起是幸福的，而这份幸福让两个人共同面对人生的风雨。
情感需求得不到满足。其实在一段感情中，如果满足了女生的情感需求，那么无论生活如何，她们多半都不会主动离开男生。那么，在大多数情况下，让一个女孩狠心离开的，是因为她在这段感情中不幸福，她想要的爱、关心、呵护，是男孩无法满足的。当她在这段感情中的情感需求得不到满足时，她选择离开也是迟早的事情。
这时候怎么恢复？
抛开负面情绪，你肯定还是爱“她”的。女朋友绝情分手，真的想挽回，这似乎是天方夜谭，但俗话说得好，“绝情敌不过真心”，这样的成功案例并非没有。关键是你现在必须带着分手后的负面情绪平静地生活，而不是被它引入歧途，彻底失去挽回前女友的信心。
只有接受自己正在经历感情失落的事实，才能以正确的心理去挽回对方，否则要么盲目无方向，要么狂踩雷区，导致对方态度恶化并且关系再次恶化。
作为成年人，我们有工作和生活，我们很少有时间真正处理分手后的痛苦。所以想要尽快摆脱负面情绪，不如重新规划一下自己的未来生活。当你一件一件完成的时候，你会觉得没有刚分手时那么空虚。在目标的指引下，你的负面情绪也会随之转化。
另外，在传递负面情绪的过程中，要确定你拯救对方的行为是出于对她的爱，而不是别的什么，这一点也尤为重要。从爱她开始拯救她，你会轻装出行，少一些纠结，多一些从容。如果对方没有回应你或者拒绝你的行为，你不会认为她是在否定你，而是她表达自己感受的行为。保证立即更改以恢复稳定因素。恢复过程中的稳定因素有哪些？相信被救的妹子感情很深，多半会忽略你的行为，因为内心的想法明显是在拒绝。
恢复中的不稳定状态大致是这样的。如果复合后你还是原来的你，那么那个“绝情”的她绝对不会回头，哪怕最好的结果是在你的苦苦哀求下终于心软同意复合，那么从过往来看经历过，你们复合到最后，还是会面临“再次分手”的窘境。大多数人在分手后复合是因为缺乏安全感，迫切需要恢复这种难以适应的亲密感。毕竟，对方的存在已经成为一种习惯。如果你认为从头再来就可以三言两语解决，那么现实肯定不是。如此美丽。
要知道，她不是因为几句话就和你在一起的。长久的爱情是彼此的状态、气质、能力等吸引，而分手则意味着吸引力下降。如果要挽救它，就不能让这些品质被抹杀。所以挽回者的吸引力是挽回对方的稳定因素。那么你的改变就可以从外观构造开始了。比如可以把衣服换成成熟的款式。成熟稳重，其实是给女生安全感的特质，不容忽视。
不要操之过急。我知道，想要康复的人都希望自己能马上成功。但是不能着急吃热豆腐。很多时候，“复苏”真的急不来。
因为失望是一点一点积累起来的，一颗冰冷的心是不会一下子就暖和起来的，你需要慢慢融化她心上的冰。因此，在整个恢复过程中，不能操之过急，要循序渐进，控制好自己的需要感。不要因为对方冷淡的回复，就失去了坚持的热情；也不要因为对方疑似新欢而迷茫。在整个恢复过程中，一定要做好心态的调整工作。
只要有好的态度和有效的方法，再无情的前女友也能挽回成功。在挽回爱情的过程中，一定要冷静，才不会被女朋友绝情的话吓倒。而是分析自己分手的真正原因，这样才能找出最适合自己的挽回方式，然后勇敢挽回那段爱情。