女友对自己很失望提出了分手，可是答应之后又觉得后悔，那么这个时候该怎么挽回她呢?还能够挽回吗?实际上对于每一个人来讲，爱情都是非常浪漫且让人憧憬的，那么当爱情破碎掉的时候，随之而来的就是你满心的痛苦，以及哭天喊地想该如何挽回我的爱。想要知道解决的办法，就请接着往下看吧！
假设这个女生只是为了让你变好才和你假性分手，可你有了如此行径，那么她很有可能将假性分手变成真性分手。(更别提那些本来就真想分手的女生了)
所以在这个时候，你应该知道真正挽回的步骤是什么样的：
其实大部分男生会有极端行为的原因，都是不知道自己在这份感情中到底出现了什么错误，以为自己只要极力挽回，女生就会同意复合。
但实际上女人在跟你说出“分手”二字的时候，肯定经过了深思熟虑，并且她一定给过你很多机会了!(而你并没有抓住)所以说这时你极端的“垂死挣扎”是并没有什么卵用的。
所有你一定要搞清楚你们分手的原因到底是什么。
“挽回”大致可以分为以下三个时期：
1.黄金时期
双方分手2个月之内。
在分手初期，只要她不是有了“狗”，在短时间之内是不会谈新的恋爱的。因为由双到单的过程中，女生需要疗养身心，而你们之间的美好还未消失殆尽，所以这个时间段是挽回的黄金时期。(前提是你已经清楚你们为何分手)
2.尴尬时期
双方分手半年甚至一年以上。
这个时间段是一个尴尬期，不容易挽回。因为女生大多已经开始了新生活，生命中可能或许大概出现了一个正在追求她的男人，而这个男人比你还要优秀。
3.回转时期
当女生又经历了风风雨雨，身边的人走了又来，来了又走，发现并没有一个是他的真命天子的时候，孤独寂寞的夜里她就会想起你们曾经美好的时光。那么这时如果你已经变得足够好，还怕她不喜欢你吗?毕竟你能吸引到她一次，就能吸引第二次!