挽回女友并不是一件简单的事情，需要谨慎对待，以下是一些正确的方法和建议：
1. 接受自己的错误。没有人是完美的，如果你在和女友分手前做错了什么，承认一下并道歉。如果你什么都没有做错，那么就考虑一下是不是她的想法或误解导致了分手。
2. 不要直接联系她。如果你在想要挽回女友的心情下立即开始大量联系她，这可能会让她感到压力。给她一些空间去思考和处理她的情感。
3. 保持积极的态度。无论是在朋友、家人还是在社交媒体上，都要保持积极向上的态度。这样可以让女友觉得你仍然值得信任和依赖。
4. 保持自己的形象。在与女友分手后，要自己好好照顾自己，不要让自己沉沦在悲痛之中。这样女友看到后会感到你的坚强和自信。
5. 不要做出太过激烈的行为。如果你在想要挽回女友的过程中做出不合理的行为，比如打电话、发短信、骚扰等，这样只会让女友对你更加反感，不利于挽回关系。
6. 找到解决问题的方法。分手的原因有时候会比较复杂，需要你认真思考和找到解决问题的方法，以达到改善关系的目的。寻求他人的建议或者就此展开具有建设性的沟通也是不错的选择。
7. 记住原因。有时候分手是无法挽回的，如果你已经尝试过所有的方法，但是最终失败了，那么应该学会从中看到一些东西并汲取教训。为了与未来的伴侣建立更健康的关系，你应该牢记分手的原因并不断改善自己。
尝试挽回女友并不是一件容易的事情，需要高度自制，而且不是每个人都能做到。但如果你决定真的想要追回她，那么建议你将上述方法当做参考，并始终保持积极的态度和乐观的心态，相信总会有一天你们会重归于好。