老婆外遇怎么挽回？这是很多丈夫心中挂念的问题。当老婆有了外遇，作为丈夫的你一定会感到崩溃、心痛和失落。但是，这并不代表你们的婚姻就会走向终点。下面我们来看一些可以帮助你挽回老婆心的方法。
1. 慢慢来
当你得知老婆出轨时，一定会非常沮丧、愤怒和要求知道所有事情的细节。不过，在这个阶段，你需要冷静对待，不要太冲动。如果你采取了过激的行动，会让老婆和你之间的关系更加破裂。相反，你应该慢慢来，放缓节奏，想清楚自己的下一步行动。
2. 沟通
在挽回老婆的过程中，沟通是非常重要的一环。当你得知老婆出轨时，你需要找到一个合适的时间和地点和她沟通。你需要心平气和地告诉她你的感受，听她讲述心理，找出问题的根源。在这个过程中，你要倾听她的想法和观点，而不是一味指责和批评。
3. 离问题的根源不远
每个婚姻里都有问题，这些问题可能导致了外遇的发生。如果你想挽回老婆，就必须找到问题的根源并尽力解决它。例如，如果你们的沟通存在问题，那么你们可以试着改进彼此之间的沟通方式。如果你们的生活太枯燥，那么你可以尝试增加彼此的互动时间，像一起旅行，参加一些新的活动等。
4. 对待老婆的态度
在挽回老婆的过程中，对待她的态度至关重要。你要记住，你的态度可能会决定她回归你的决策。你应该对待她的态度变得更加亲密，对她的兴趣表现出充分的关注，在日常生活中多为她考虑。
5. 坚持
挽回老婆的过程并不是一蹴而就的，这需要时间和耐心。要坚信你们的婚姻，毫不动摇。你需要在过程中持之以恒，不要轻易放弃。
尽管老婆外遇可能带来极大的伤害，但是如果你采取正确的方法，很有可能重新获得老婆的心。以上是帮助你挽回老婆的方法，根据你们的具体情况，你可以有效使用这些方法，重新获得老婆的信任和爱。