有的人为了能和前任复合，经常向前任做出一些自己根本做不到的事情，常见的有：我以后不会惹你生气了。（生活中难免有些小摩擦，怎么会让对方一次不生气呢？）
你说的这些错误我保证不会再出现第二次。（人非圣贤，孰能无过？错误不是一两个，谁能做到瞬间改变？）
但这样的挽回，真的有用吗？
哪怕你用求人的语气，告诉他：“我错了，我愿意去改，你能给我一个机会吗？”
看到对方的内心没有一丝波动，你每天都坚持在他面前给予承诺，祈求感动对方，但是这里存在一个很重要的问题——你连自己错在哪，为什么会分手都不知道，你要怎么改？
你所做的这些承诺，包括你说出这些话时所附带的语气和表情或许感动的了你自己，但对他而言你所说的只是空话而已，他根本就不会信任你。
因为你没有真正的用行动来表达你的改变。
毕竟你们在一起这么长时间了，他对你的了解可以说超过了所有人，你的个性习惯特别是缺点，对方早就烂熟于心，这么长时间都催促你要改变，你都没有任何的动静，难道说只是因为你分手后的几句承诺他就能相信你了？
很多人在分手后第一时间想到的就是要挽回，不过方法都用的不是很对，所以效果甚微甚至还会起到反效果。
那些有经验的人都会告诉想要挽回的人，不要总把挽回的话挂在嘴边，而是要切实地从生活当中做出一些改变。
有些人可能会对此感到质疑，如果不表达出来自己想要挽回的心意，对方怎么会知道你想要挽回呢？万一对方以为自己也不喜欢他，就想就此分手了怎么办呢？
举一个很简单的例子：当你急切需要帮助的时候，一个你很亲密的朋友帮助了你，和一个陌生人帮助了你，那种内心的感觉是不一样的。
因为我们能够从外部的理由来解释朋友的助人行为：因为他是你的朋友，而对于陌生人来说，由于我们不能从外部找到理由来解释，所以我们就会从内部来解释：他一定非常乐于助人。
那么，这在挽回当中有什么作用呢？
如果一个你想要挽回男友，嘴上总是在提感情和挽回的事情，这样不但容易让男友觉得心烦，认为你太过于依赖。
更重要的是，你为了挽回感情所做出的改变，都会让男友觉得是你为了挽回才这样做，而不是发自内心真正的改变。
你越是去解释自己的行为，越是向男友承诺，会让男友感觉目的性越强，也就是外部理由越充足，这样就等于无形中掩盖了你真实的改变。你要是这样挽回下去，男友通常会躲得更远。
相反，如果你对于感情和挽回的事情说得很少，只是自己在改变和提高自己，男友找不到外部理由的情况下，才容易相信你真正是发自内心的改变了。
因此想要挽回对方，你必须要知道自己错在哪，停下脚步，仔细思考这段关系究竟在什么时候已经有了感情下滑的趋势，他的转变势必会有先兆的，那段时期所发生的具体事情，就是你们分手之间的导火线。
找到了分手原因，这便能够成为你与他之间复合的突破口。
假如对方是嫌弃你不够爱心，那你可以开始收养小动物，拍照它们的生活点滴并发在朋友圈上，或者有空就参加一些义工活动，补足自己的爱心；
假如他是觉得你不够上进才分手，那你就要在工作上多下苦工，争取能够早挑大梁，或者是参与进修班去培养自身的职业技能。
你的变化他会看到的，前提是你要能够在行动中获取自身的蜕变。
你的变化，会让他慢慢对你增加好感，以前的你肯定不会这么做的，但是现在的你竟然变得跟过去不一样了，逐渐达到他对女友的要求。
他会对你有所好奇，会想要了解你的变化，无形之中会拉近你们之间的距离，这样才能对挽回产生实质性的帮助。
你只有真正做出改变，才能从根本上真正挽回感情，才能让对方对你重拾信心，继而有勇气与你继续走下去。
所以针对自身的问题，发自内心想做出改变，才能让对方看到你的真心诚意。