如何挽回失落的爱情？
当你的女朋友因你的行为而感到深深的痛苦时，恢复这段关系可能会变得困难和挑战。但是，如果你真正关心她，并愿意做出努力改变，那么有一些有效的方法可以帮助你重新建立信任，从而挽回你们的关系。
以下是一些你可以做的行动：
1.道歉
道歉是解决任何问题的第一步。不要抱怨或为自己的行为进行辩护。承认你的错误，在恰当的时间和地点向她诚实地说出你的内心感受，对于你的失误向她道歉，并保证重蹈覆辙。在道歉的同时确保你诚实，而不是仅仅为了讨好她而向她道歉。
2.跟她谈话
解释你的行为，并谈论你对于未来的愿望和计划。这样她就能够了解你的内心世界，并知道你在乎她和你们的未来。不要忘记问问她的想法，听取她的想法，并互相提出建设性的建议。
3.改变自己
如果你的行为导致你女友感到痛苦，那么你需要改变自己，以便再次获得她的信任。尝试去寻找你所犯的错误，然后采取一些措施防止它再次发生。你甚至可以找一个专业的心理咨询师寻求帮助，以帮助你了解自己为什么有这些行为，然后找到一些积极的方式来应对它们。
4.提供时间和空间
不要试图强迫她回到你身边。给她充足的时间和空间，允许她在自己的节奏下冷静下来，重新审视这段关系。这也是一个好办法来证明你认识到你所做的错事，然后会做出努力来让事情变得更好。
5.做出承诺
当你感到再次得到她信任时，做出承诺，以帮助你们在将来更好地处理问题，同时确定环境和行为的边界，以免再次犯错误。
最后，要记住，挽回一段深深受伤的爱情需要时间和努力。但是，如果你真心希望与她在一起，并准备为此做出努力，那么就应该尝试去挽回这段关系。