男性和女性的最佳恢复时间：第1 天到第7 天。
女人拉男人的最佳恢复时间：第4天到第7天。
这主要取决于男女思维方式的不同。男人天生就有控制周围事物的欲望。他们不喜欢别人反驳他们自己决定的事情。再说了，男生分手一般都是经过理性思考的。你只有在这个时候尝试保存它才能增加。他的厌恶延长了恢复期。
所以不要在他说完分手三天之内就试图和好，除了小麻烦，你要哄他，不分男女。
所以假分手说到底就是假分手，只是给你玩的。主要是想表达一下自己的情绪反应，想发泄一下，希望你能多多关注他/她，希望你能为自己做错的事情道歉，希望你能对未来做出某种承诺。
对方并没有嫌弃你到极致，只是用它来告诉你你的感受。我希望你能满足你的一些条件，但这是一种给你施加压力，让你做出改变和承诺的方式。
真正分手的恢复时间，需要根据矛盾的严重程度来预测，也是正比关系。因为眼下肯定有短时间内难以调和的矛盾，有一方不能忍受另一方。
那么这个时候，就需要减少感情的压力，不能急于解决矛盾。你在情绪状态下所做的任何事情都是不理性的，不会达到预期的效果。记得跟对方唱反调，吃力不讨好。
这个恢复时间需要控制在一周以内。男女最好在分手的那天恢复。毕竟女生的情绪来得快去得也快。很大程度上，女生只是希望你能软，表现出你重视自己。给自己安全感。在这段时间里，如果一方主动先认输，那么对方也会意识到自己的错误，自然而然就会得到挽回。
还有一个判断标准，就是根据对方的性格来判断。当感情基础比较深厚的时候，有些人往往会心软。在断线期间，会有一个情绪回归的过程。当你不纠缠时，对方会主动为你着想。美好的回忆，这在心理学上也叫“近因效应”。
小编总结：只要准确识别对方的情绪窗口，然后主动抛出台阶，就可以挽回。