夫妻是一生的伴侣，两个人相互依靠、共同进退，是婚姻的最大意义。然而现实中，夫妻之间难免会出现矛盾，甚至引发离婚的想法。如果你的老婆要离婚，作为丈夫，你应该努力挽回感情。
首先，要积极沟通。保持良好的沟通和心态非常重要，夫妻之间的矛盾不是坏事，关键在于如何处理。你应该耐心倾听她的想法，理解她的不满，协商解决问题的方案。
其次，要重温曾经的美好。回忆过去的生活和点点滴滴的美好，以此激发彼此的感情。例如看一看结婚照片、去曾经去过的地方旅行，或回忆一些温馨的细节，让彼此之间的感情得到互相的升华。
第三，要关注感情的细节。在婚姻中，往往是一些细节的关注，让夫妻之间的感情越来越深厚。例如每天多问一句“你今天怎么样？”“你有没有什么不开心的地方？”，这些问候可以让对方感到温馨和关切。
第四，要尊重对方的生活和爱好。夫妻之间并不是所有事情都要共同做，有时候尊重相互的生活和爱好能够让感情更加长久。你可以安排自己的业余时间，让另一半做自己喜欢的事情，让彼此之间的空间更大。
最后，要对自己的言行举止进行反思。在家庭生活中，有时候无意间的爆发和言语过激，会给夫妻之间的感情带来很大的伤害。因此，对自己的言行举止进行反思，时刻注意自己的言行，就能够让夫妻之间的感情得到有效的维护和加强。
总的来说，挽回感情是一件艰巨的任务，需要夫妻之间的双方共同努力。夫妻之间需要通过积极沟通、重温美好、关注细节、尊重生活和爱好和对自己认真反省等方式，来增强彼此的感情，让家庭和睦、幸福。