面对婚外情情人提出分手的情况，很多女性会感到无助和痛苦。不过，如果你还想挽留他，以下的建议或许可以帮助你。
首先，你需要认真考虑这个男人是否值得你挽留。他背叛了他的妻子和家庭，与你建立了婚外情关系，这说明他并不是一个忠诚、可靠的人。他选择与你在一起，也可能只是因为你是一个方便的选择，或者他感到寂寞。因此，你需要好好考虑你们的关系是否值得你继续。
其次，你需要与这个男人坦诚相待，理解他提出分手的原因，并试图解决问题。如果他有任何不满或者疑虑，你需要尽力去解决。你需要让他知道你对他的感情，让他了解你的想法和感受，并试图找到一种解决问题的方式。但是，你需要确保你不要去责备他或者煽动他离开他的妻子，这样只会让他更加烦躁和困惑。
第三点是要为自己和你们的关系做出改变。如果你们的关系出现了问题，你需要考虑你自己是否有责任，或者你是否可以为你们的关系做出改变。你可以试着与他共同解决问题，建立更加健康和稳定的关系。你需要让他知道你愿意为你们的关系做出努力，而且你准备好为此付出时间和精力。
最后，你需要给他一些时间和空间来思考他自己的想法和感受。即使你试图挽留他，他也需要时间来考虑他自己的感受和想法。你需要尊重他的决定，并且不要给他施加压力。如果他决定与你继续在一起，那么你们需要共同努力，建立更加健康和稳定的关系。
总之，面对婚外情情人提出分手的情况，你需要好好考虑你们的关系是否值得你继续。你需要与他坦诚相待，试图解决问题，并为自己和你们的关系做出改变。最后，你需要给他时间和空间来考虑他自己的想法和感受。如果你们真的想要在一起，那么你们需要共同努力，建立更加健康和稳定的关系。
