婚姻是一种需要用心经营的感情，如果其中一方出轨，往往会给另一方造成极大的伤害。如果你的老婆出轨了，可能会让你感到心力交瘁，无从下手。然而，只要双方用心努力，婚姻还是有重建的可能的。
首先，你需要面对现实。事情已经发生了，无论你有多么难过和生气，都不能逃避现实。你需要深呼吸几次，然后冷静下来，与老婆坐下来好好谈一谈。谈话应该以平和的姿态进行，你需要表达自己的感受，聆听她的想法和感受。在谈话中，你需要让她了解你的内心痛苦和伤害，但同时也要表达你对婚姻的重视和维护的决心。
其次，你需要相互理解。一方出轨并不是一个人的错，而是婚姻中缺少了某些东西，所以另一方才会产生不满和寻求别的出路。因此，你需要反思自己在婚姻中的表现，如何让对方不满和失望，找到问题的根源。也许是你们的沟通出现了问题，也许是彼此的需求没有被满足，需要找到解决问题的方法。在此过程中，你需要展现自己的责任感和努力，而不是将错就错地指责对方。
产生出轨的原因有很多，但最关键的是信任问题。如果你的老婆曾经出轨，那么你需要向她重建信任。这需要一段时间的努力和磨合。在实际行动中，你需要和她保持经常的沟通，并做到言行一致。让她知道你对她的爱和信任没有改变，帮助她恢复对你的信任。同时，你也需要逐渐挖掘出她出轨的真相，了解她当时的感受和需求，找到问题的根源，以便解决后续的问题。
最后，婚姻的重建需要双方的付出和努力。如果你希望你的婚姻得到重建，你需要付出更多的爱和关心，尤其是在她需要安慰和支持的时候。你需要让她觉得婚姻中的感情是可以被修复的，同时让她了解你对她的爱和忠诚。不断地为对方创造浪漫和惊喜，重新唤起爱情的火花。
总之，婚姻的重建需要耐心和努力。只有透过沉淀和思考，了解问题的根源，才能找到解决问题的方法。在这个过程中，你需要展现出自己的责任感和爱心，让她理解你的内心和情感，为婚姻中的感情注入新的活力和动力。只有这样，你才能为你们的婚姻注入新的力量，让感情更加坚固和稳定。