挽留女友是很多男孩子都会遇到的问题，因为分手是没办法避免的事情。但是，如果你真的爱她，就一定要尽力去挽留她，因为坚持不懈才有可能让你们回到从前。下面就来介绍一些挽留女友的方法。
1. 诚实沟通
如果你想挽留女友，就必须诚实地与她进行沟通，告诉她你的真实想法和感受。有些男孩子可能比较胆小，不愿意主动表达自己的观点，但这样只会让女友觉得你不够坦诚。所以，在谈话中切记要保持冷静，尊重对方的意见，不要使用大量的情感词语来干扰大家的思考。
2. 给予空间
有时候女孩子想要一个人待一会儿，这并不表示她不爱你或者想要和你分手。相反，她可能只是需要自己一个人作为一个人的事情来思考一下。如果你想挽留女友，就不能因此沮丧或者发火。给予她足够的空间，让她自己冷静一下，思考她需要的是什么。
3. 制定计划
做一个有计划的人能够帮助你成为一个更好的男友。考虑一下你们吵架的原因，寻找解决方案，并写下一份计划，以便帮助你们保持良好的关系。在制定计划的过程中，一定要考虑对方的需求，而不是仅仅是自己的需求。
4. 发自内心的道歉
失误在所难免，男孩子也一样。当你犯了错或者做了什么伤害女友的事情时，赶快道歉是非常重要的。但是，道歉不是简单的说几句抱歉就能解决的。需要你真正意识到自己的不对之处，并且下一步会怎样来弥补。在发自内心的道歉后，让你的行动证明你真正的诚意。
5. 记住她言行
要挽留女友，首先要了解她的职业和生活，你应该积极地关注她的言行，用心听取她的想法和体会，给她温柔和关怀。有时候，小小的关怀比直接的求爱更加有效。
6. 从身体上关注
除了心理上的关怀，男孩子也要集中精力关注女友的身体，尤其是你的女友情绪低落时。可以给她送一些小礼物，关注她的饮食习惯，同时也可以给予她身体上的爱抚来安慰她。通过身体上的关注可以更好地建立时时刻刻的联系，并使女友觉得你的关心真实而稳定。
7. 成为更好的人
在努力挽留女友的同时，不要忘记成为更好的人。这意味着你需要不断地改进自己的个人改善和人际关系技能。通过提升自己，你可以展示你的成长与进步，展现自己的价值与吸引力，让女友看到你的不断努力。
总之，如果你想挽留女友，就必须采取积极的行动，并摒弃被动的态度。关注女友的感受和需求，与她保持充分的沟通，同时也要成为更好的人，这样才有可能赢得女友的心。