1.控制好自己，不要总是联系对方（没有第三方）。
对方现在的情感逻辑和你不对等。你觉得她还是你的女朋友，但她已经不这么想了，那你就需要打住你一直主动联系她的想法，让你的脾气只是拉开距离的结果！
2.让自己有自信。
爱不是来自乞求，也不是来自道歉。你要做的就是展现出你的高颜值，相信你对她绝对有吸引力，永远不用担心她跟别的男人约会，永远不用担心她的小脾气，永远不用担心十天半个月的分离.其他人追了出去。
3.与她保持一致。
“不管对方说什么做什么，无条件同意。要知道，当对方闭上心门，想要分手的时候，你所说的一切，他们都会否认。你跟他们争辩，就是在说他们的否认是错误的。” . 是的。这只会让他们把心锁得更紧。同意他们的否认，不管这些否认包含什么。”比如：你说得对，你离开我是正确的选择，我曾经很认同她说我不好等等。人是不和对方交朋友的。这就是和她站在一起，和她建立一致性，减少她对你的反感。
4.了解她的需求。
大多数女人分手并不是因为男人对自己不好，而是因为不明白女人内心真正想要的是什么。如果你也曾因此而迷茫而分手，却又不知如何挽回，那就先了解她内心的真实想法，了解她的需求。女人希望自己的爱人是体贴、温柔、懂得取悦自己的人，只要你给她足够的物质保障和精神归属感，她就会一心一意地追随你，陪伴你到最后。老的。
小编总结：你得自己想想为什么好好的就分手，难道分手真的是意外?如果自己都没想明白，就急着表忠心，对方哪来的心情去搭理你呢。并目咱自己是不是也得搞明白四死缠烂打的意义是什么。之前有同事的前女友，就是不停地发信息、打电话来挽救同事，搞得公司领导都直接出面让同事自己处理号感情问题，否则就可以滚蛋回家。换位思考下，如果是自己经历这样的事情，是不是巴不得赶紧跟前任划清界限呢?