要挽回自己的女朋友并不是一件容易的事情，这需要付出很多的努力和时间。如果你真的想要挽回她，那么你需要做好以下几点：
1. 理性分析分手的原因
在挽回自己的女朋友之前，你需要静下心来，分析分手的原因。这样有助于你更好地理解她为什么离开你，并找到更好的解决方案。同时，你也需要对自己进行自我反思，找出自己在关系中所犯的错误和不足之处。
2. 对自己进行改变和提升
为了让她重新回到你身边，你需要对自己进行改变和提升。这包括提高自己的内在素质，比如修炼自己的情商和沟通能力，以及提高自己的外在形象，比如锻炼身体和改善穿着。
3. 多沟通，多关心她
在挽回自己的女朋友过程中，你需要多沟通和关心她。不要给她过多的压力，而是要让她感受到你的温暖和关爱。同时，你也需要倾听她的想法和需求，并对其进行积极的回应和解决。
4. 创造新的回忆
为了让她重新回到你的身边，你需要创造新的回忆。可以选择一些浪漫且有趣的活动，比如去旅行、看电影、参加音乐会等，这些活动可以帮助你们之间的感情更加深厚。
5. 表达感激和敬意
最后，也是最关键的一点，你需要表达感激和敬意。无论是在挽回成功还是失败后，你都应该对自己和她的付出表示感激和敬意。这样可以让你们之间的关系更加稳固和长久。
总的来说，要挽回自己的女朋友需要付出很多的努力和时间，但只要你用心去做，那么成功的可能性就会大大增加。希望你可以从此篇文章中得到一些启示和帮助，祝你好运!