受到失恋的打击，很多男人都会不知所措，而如果想要挽回女友的心，也是一件非常困难的事情。但是，只要你采取正确的策略和方法，你将有可能重新赢得女友的心。下面是一些有效的方法和技巧，可以帮助你挽回你的女友。
1. 给女友发一封真挚的信
当你被甩了，第一步是要仔细思考你们分手的原因，然后写一封真诚的信向你的女友表达你的感受和对分手的理解。在信中，你要展示你的内心真情和决心，让女友知道你是多么在乎她并且愿意为恢复关系做出努力。这样的方式不仅让你倾诉内心的痛苦和懊悔，也能为之后的挽回奠定基础。
2. 花时间反思自己
有时候，一个人的行为可能会导致恋人的失望和离去，所以需要在这段期间反思自己。首先要意识到自己的过错，也要反思自己的不足之处。在这个过程中，可以通过读书、打篮球或者其他有意义的事情，来认识自己并且寻找到自己的方向。反思自己不仅能帮助改正错误，还能增加自己的魅力，提高女友对你的认可度。
3. 提升自己的形象
一个男人的形象往往会影响到他在女人心目中的印象，因此需要注意自己的穿着和举止，注意身体的保养和锻炼。一个自信、有魅力的男人往往更有吸引力，因此在这个方面要多下功夫。
4. 给女友一些时间和空间
这个时候，女友不一定会愿意见你，可能她需要一点时间来冷静思考。所以你应该给她一些时间和空间，让她可以自己处理自己的事情。无论你有多么着急，都不应该逼迫对方做出决定。这是一个长长的过程，需要耐心和信心。
5. 建立联系
当女友失落、孤单或者闲暇的时候，你可以主动联系她，表达你的关心和回忆。当然，你需要注意方式和流程，不要让她觉得你是在缠着她，而是要以身为朋友坦诚相待。这样做的目的是希望冰冻三尺非一日之寒，顺利复合。
总之，要挽回某人的心本身就是一个复杂而且漫长的过程，需要你的良好品质和正确方法来调整。如果你长期坚持执行以上信息中的任何一个或几个方法，就有可能让你重新赢得女友的芳心，并且步入一个更加幸福的关系。