在一段感情中，难免会有争吵和误解，但有时候我们会因为自己的过错而伤害了自己深爱的女友。这时候，挽回自己所伤害过的女友就成为了我们的重要任务。那么，该如何挽回自己伤害过的女友呢?
首先，我们应该清楚自己犯的错误。只有认清自己的过错，才能向对方表达真诚的歉意。在向女友道歉的时候，需要让她明白你已经认识到自己的过错，并保证以后不再犯这样的错误。同时，也需要让她明白自己对她的感情是真实的。
在道歉的同时，我们也需要冷静地听取女友的意见和观点。毕竟，女友也有自己的想法和感受。有时候，她可能需要一些时间来冷静地思考和反省。我们需要给她这个空间和时间，而不是逼迫她接受自己的道歉。
除了道歉和听取女友的观点外，我们还可以采取一些其他的方法来挽回自己所伤害过的女友。比如，送她一些小礼物，或者准备一顿有意义的晚餐。这些小小的举动可以让女友感受到我们的关爱和真心。
而如果我们的伤害导致了女友的情感距离，我们就需要更加努力地挽回。我们可以向女友表达自己的爱意，或者做一些特别的事情来让她重新感受到我们的爱。但同时，我们也不能一味地纠缠和压迫女友。我们要尊重她的想法和感受，让她有足够的时间来决定自己的想法。
最后，我们需要坚信自己可以挽回女友的心。当我们真心地认识到自己的过错并努力挽回女友时，我们就有了挽回女友的希望。重要的是不要放弃，并且保持诚实和真实。只有这样，我们才能最大限度地挽回自己所伤害过的女友的心。
