当女朋友要离开自己的时候，每个男人都会感到心有余悸。不同的人面对这种情况的方式也各不相同，有的人选择默默接受，有的人选择放弃寻找新的机会，而有的人则会努力挽留自己的女友，用尽一切可能把她留在身边。
如何去挽留女朋友?首先应该知道的是，挽留并不等于强迫，如果女友已经决定离开，那么追求到最后还是没有挽回她，反而会让女友更加讨厌。因此，在挽留女友的过程中，不要显得过于疯狂，要以稳健的姿态出现，衡量自己和女友之间的态度和距离。
第一步：认真听女友的心声，理解其需要。
当女友提出离开的想法时，作为男友，你首先要做的是认真倾听她的话语，了解她的心情和想法。不要打断她，也不要轻率地评论她的决定，让她放心地透露自己內心的感受。这样可以让你更好地理解她的想法理由，从而找到解决问题的方式。
第二步：找到问题根源，寻求解决方案
当了解了女友的想法后，接下来就是要找到问题的根源。问题出在哪里，是自己的问题，还是双方的问题?分析出来之后，就可以设法解决。当然，解决问题并不仅仅是做出口头上的承诺，而是从行动上证明自己的决心和诚意。找到具体的举措，来改变现状，让女友看到你已经付出行动的努力，这时候才能增加她改变当初的决定。
第三步：重建感情，慢慢地接近她
当你通过前两个步骤找到了问题的根源并设法解决之后，接下来就是重建感情，缓解女友的焦虑和紧张情绪。在此时，你需要展现出你的关爱和体贴，试着慢慢地接近她，发动一些浪漫的行动，例如一起看电影或是散步，为她送上一份小的礼物等等。这些小的举动会让女友感受到自己又重新拥有了一个温馨和贴近的关系。
第四步：表达爱意，用真心感动她
在前三步的基础上，做好了一切准备工作，就可以洒脱地向女友表达爱意，主动地说出自己内心的感受和想法。并且你要保证自己的语言是真实，是有力量的，是善良的，让她真切感受到你的诚挚和真心，让她感动。这个时候，女友就会感到你的心意和用心，并且逐渐回到你的身边。
总之，挽留女友并不是一件容易的事情。你需要了解女友的内心，找到问题的根源，设法解决，重建感情，表达真爱。当然，全部的一切需要耐心、理智和真心，尤其是你需要摆脱自己的错误和缺点，给女友以新的信念，让她重新相信你，重新爱上你。通过这些方法，你必将成功挽回自己的女友，并且体会到真爱如此珍贵，需要互相用心去呵护。