挽回，并不是你随便去做了一些事就可以成功的，而是要在对的时间地点去做对的事，不然你做再多的事，尽再多的努力都是于事无补，不仅是浪费了最佳的挽回时机，甚至使自己更加痛苦。那么想要挽回应该怎么做呢？
一.挽回爱情：先挽回自己，再用余力爱别人
人都是自私的，我们总以为我们最爱的人是我们自己，可一旦遇上了感情，深陷爱情漩涡的时候，我们总会奋不顾身，那个时候，就真的顾不上自己了，你的心思你的精力，你的时间都花在了对方身上，可殊不知，最后受伤害的还是你自己，越是在意对方，需求感越高的人，受的伤害却越深，这也就是我们平常说的，谁认真谁就输了。因此，无论是在一段感情当中还是分手了，要挽回对方，你都让自己先拥有爱的能力，才用余力去爱别人，不要把自己的全副身心都给了对方，托付心态越重，你越容易失去自我。
二.不埋怨对方
有些人在分手后会觉得自己为对方做了很多事情，心里会不平衡，有的甚至会跟周围的朋友说对方的不是，埋怨对方。说这些虽然能宣泄你一时的情绪，但不是一个正确的做法，因为你说出这些话很有可能会传到对方的耳中，对方会觉得你的人品有问题，更加坚定了跟你分手的决定。“相处之道不是计较自己的付出，你应该做的是忘记自己的付出，感激对方为你做的一切，并分清楚你的行为是增进感情还是破坏感情！”
三.重树自信
当你失恋以后，你想要挽回，可是你总想的太多——我真的能挽回成功吗？我之前那么对她，她还愿意回来吗？我有那么多不足，她会不会重新找了一个男朋友了？当你自己都没有信心的话，你是很难挽回对方的。所以你要重新树立自信，自信的人全身都充满着魅力，一个有魅力的很容易引起别人的关注，要二次吸引对方就会变得容易。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的恋爱问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。