与男性相比，女性相对来说比较感性，从甜蜜的爱情中一下子跌入无情的冰窖，女性很容易就心理崩溃了，也就是俗称的心态崩了。心态一崩，负面的情绪一下子占据了上风，理性的思考就不知道被抛到了哪里。当直接带着非常负面的情绪跑去找男友，其实往往就会出现两种极端。而这样的话，你的情绪越激烈，就越会引起对方的不适和反感。这样的话，更难挽回对方，只会拉低自己的印象。
所以说，女生在分手以后想要挽回对方，首先要做的就是去接受分手事实只有接受分手事实。只有接受分手，才能降低对对方的期待与需求感，避免因无法接受分手而乱用错误挽回导致把对方越推越远的作死行为。之后，就要分开自己的注意力。当然了，分散注意力分手是痛苦的，分手后颓废的状态是无法挽回成功的。但是为了减轻痛苦，我们就可以把注意力分散出去，不要让它集中在分手上。
最后，就要去学习两性关系，学习两性关系相处分手的原因因人而异，但共性即为不会经营感情。但是要学习两性关系，才能在一段感情中和情侣和谐相处。其实，大多数姐妹分手后，男孩子态度愈发坚决，往往都是因为用错了方法。这样的话，也只会使得双方错过了挽回的黄金时段，人为降低了挽回可能，最终造成了无法挽回的局面而难以挽回，所有人都会觉得非常的遗憾。
