分手了以后还想留住，是许多人都会遇到的烦恼。在爱情里，争吵和误解是常态，但是分手似乎是最终的结局，令人感到失望和无助。然而，如果你仍然爱着对方，你可以尝试留住，努力寻找机会去重建关系。
一、不要赌气，冷静思考
分手时，情绪通常会十分激动，因此，你要保持冷静，避免出现骂人或斥责的行为。如果你要留住对方，那么你需要让他或她感受到你的诚意和真心。如果你想让他或她回到你的身边，首先要做的就是恢复双方之间的联系。
二、寻找原因，反思自己
在寻找留住的机会时，你需要思考分手的原因：是你的问题？还是你们之间的不合适造成的？如果是前者，那么你需要认真反思自己的行为，看看自己有哪些问题需要改进。如果是后者，那么你需要考虑如何弥合你与对方之间的差距。
三、主动沟通，表达自己的观点
在寻找留住时，你需要主动与对方沟通，表达你的想法和感受。你可以告诉他或她，你很爱他或她，你希望能够找到一种解决问题的方式，让你们重新在一起。在沟通时，尽量避免争吵或批评对方，而是要以理性和平衡的态度对待对方。
四、用行动证明自己，改变自己
留住成功的关键在于你的行动。你需要积极地改变自己，让对方看到你的努力和变化。在恢复联系的过程中，你需要展现出自己的诚意和贴心。通过行动，让对方看到你的改变，从而更 willing 与你重修旧好。
五、不要强求，给彼此空间
最重要也是最困难的一步是放手。如果你已经尝试了一切改变自己，但是还是无法留住对方，那么你需要承认这个事实，并给对方一些空间。不要再强求他或她回到你的身边，不然你会让对方感到烦躁和疲惫，并使你们之间的关系更加恶劣。可以只是适当的保持联系，看看未来是否有合作的机会。
留住一段关系需要付出时间、精力和感情，如果你真的想留住你的爱情，你需要付出所有的努力和热情。要记住，不要强求，并且给彼此最大的尊重和空间，最后的结果难以预料，但至少你已经努力过了。