亲爱的老婆：
我想借此机会为我不成熟的行为向你道歉。我知道我伤害了你，让你感到心碎和失望。我深深地意识到我的错误，而我也非常愿意做出改变，让我们的生活重新充满爱和谅解。
我深爱你，但这种情感有时会被压抑，我没有找到更好的表达方式。我知道这不是借口，但我希望你能体谅我。作为一个丈夫，我的责任是支持、保护和陪伴你，这些年我的确没有做到这些，反而让你受到了伤害。我感到非常羞愧和内疚。
我知道道歉只是一个开始，真正重要的是行动。我做出一些承诺，这样我们的生活会更加美好。我将花更多的时间和你在一起，听取你的想法和需要；我会更加关注你的感受，理解你的情绪；我会尊重你的意见，和你一起共同决定我们未来的方向。
我从今天开始要成为一个更好的人，一个更好的丈夫。我希望我们可以互相支持，相互理解，让我们的婚姻更加牢固，更加幸福。只要我们真心相爱，一切都有可能。
我再次向你道歉，感谢你的包容和理解，我爱你。
你的丈夫