女朋友把自己拉黑或挽回
恋爱中往往充满了波折和起伏，女朋友突然把自己拉黑可能是一件让你感到心神不定的事情。而这时你必须要考虑如何挽回她的心，重新让她重新对你产生好感。下面，我们将从以下几个方面来探讨女朋友把自己拉黑或挽回这个话题：
一、原因分析
女朋友把自己拉黑可能有很多原因。比如，她觉得你不够关注自己、不够体贴她、不够呵护她等。此时，你应该主动了解她的想法和情绪，寻找到合适的方法来解决矛盾和分歧，重新找回彼此之间的和谐关系。
二、挽回策略
女朋友把自己拉黑后，我们不能急躁和愤怒，应该理智地寻找解决的方法。首先，我们可以通过柔性回应和关爱来重建她对你的信任和好感。还可以通过送礼物、写情书、互相道歉等方式来暂时缓和矛盾并逐步深化感情。
三、有效沟通
沟通是修复感情的关键。我们应该坦诚地面对问题，表达自己的想法和感受，同时要听取她的意见和想法。让她感受到你的关心和重视，并以此来拉近彼此间的距离。
四、改变自我
女孩子往往比较细腻，我们应该在挽回过程中强调改变和成长，让她看到你的努力和进步。比如，可以在生活中更加关注她、更加体谅她、更加关心她等，让她看到你有改变和成长的动力和能力。
总的来说，女朋友把自己拉黑并不是世界末日，我们应该以巨大耐心和诚意来挽回她的心。最重要的是，我们要不断地改善自己，让她看到你的诚意和努力，以此来挽回你们之间的感情。