分手了怎么挽回女朋友？这是许多男生都会在分手之后面临的问题。分手不是结束，而是重新开始，挽回女友需要的不仅仅是勇气和决心，还需要一些技巧和方法，让你重新获得她的心。
1. 接受分手的事实
首先，你需要在自己内心中接受这个事实：她已经不再是你的女朋友了。这是最困难的一步，但也是最重要的一步。不要试图追求不可能的事情，因为这只会让你更加痛苦和绝望。和她保持联系是必要的，但是不要骚扰她或者试图逼迫她回到你的身边。这只会对你的关系造成更多的伤害。
2. 自我反思
在分手后，给自己一些时间来反思自己的行为和言行。分析你们分手的原因，找出你自己的错误和不足之处。这是挽回女友的第一步，因为你必须改变自己，才能达到挽回她的目的。如果你不知道自己的问题所在，就很难做出正确的改变。
3. 表达内心的感受
当你和女友保持联系的时候，不要试图避免谈论你们的关系。你需要表达你内心的感受，让她知道你的想法和情感。不要做出空洞的承诺和保证，而是讲述你对她的思念和想念。让她知道你真正关心她，而不是只是想要她回来。
4. 寻求女友的帮助
当你们谈话的时候，你可以问问她对你的看法和感受。听取她的想法和建议，这也许会帮助你解决一些问题。你可以告诉她你想要改变你的行为和言行，但是需要她的帮助和指导。这能让她看到你愿意为她改变，而且深深地爱她。
5. 给她一些空间
如果你想挽回女友，也需要给她一些空间，让她有时间思考她的心情和想法。不要一直打电话或者发信息给她，这只会惹恼和疏远她。你可以选择换一个方式来联系她，比如通过社交媒体或者邮件。如果她对你产生了好感，她就会想尽办法联系你。让她知道你对她的爱是无条件的。
6. 认真听她的话
当你们谈话的时候，认真听她的话。不要打断她的话，不要发表任何评判或者指责的言论。让她感觉到你的关心和理解，而不是唠叨和控制。你可以试着理解她的立场和看法，这样你们就能够建立更加相互尊重和信任的关系。
7. 对她付出最好的自己
如果你真心喜欢她并想要与她在一起，那么你必须对她付出最好的自己。做出积极的改变，培养健康和积极的生活习惯，邀请她一起参加一些有趣的活动，让她感受到你的热情和温度。你可以为她准备一个惊喜或者做一些她喜欢的事情，让她感觉到你的关注和爱心。
如果你想挽回女友，需要做出一些积极的努力，并且不要放弃。你必须面对事实，改变自己，理性表达自己的感受，给她足够的空间和时间。通过这些努力，你有可能获得她的信任和重拾你们的感情。