分手是一件很难受的事情，但是如果你还爱着对方，那么挽回的机会就不应该被错过。然而，挽回并不是一件容易的事情。在这篇文章中，我们将分享一些分手后挽回的方法，让你重新获得你的爱情。
1.保持冷静
分手后，我们往往会处于情绪的低谷，很难保持冷静。但是，保持冷静是挽回成功的关键。切忌情绪化的行为，不要在社交媒体上发表，不要打电话或者发短信、邮件等等。这些行为很可能会让对方更加疏远你。
2.分析分手的原因
分手往往有明确的原因，只有了解原因，才能知道如何挽回。你可以和对方坦诚交流，听听他的想法。也可以向朋友或者咨询师寻求帮助。只有了解了原因，才能下一步行动。
3.重建自己的生活
分手后，有时候我们会陷入单相思的思绪之中，很难抽离。这时，你可以重建自己的生活，并开始追求自己的梦想。这样不仅会让你更加自信，而且对于挽回你的对象也会有一定的作用。
4.保持联系
即使你已经决定要挽回，也不要强制对方接受你。相反，保持合理的联系是一个好的开始。你可以通过一些祝福、问候等方式，让对方知道你还在思念他/她。但是也不要太过频繁，让对方感到不舒服。
5.改变一些细节
如果你知道了分手的原因，那么就从这些原因入手。改变一些自己的细节会让对方看到你的改变，同时也能让你更好地适应新的生活。例如：更改打扮、学一门新技能、修炼一种新的爱好等等。
6.表达对方的好处
有时候，我们会忘记对方所给我们的好处。不妨在保持联系的时候，表达自己的内心世界，包括对方给自己带来的美好感受。这样表达不仅能够增加彼此之间的默契，也能够更好地还原我们的感觉。
7.内心清楚
挽回不是一天两天的事情，在这个过程中，我们需要时时刻刻对自己内心进行审视。没有必要盲目的追求，如果冷静思考后认为放手更好，也需要适时的放手。相反如果你认为挽回更好，就要严格遵守方法，不要盲目撒网式的尝试挽回，要有条不紊的前行。
总结
分手后挽回不是一件容易的事，需要长时间的思索与行动，当然也要有一点机缘巧合的成分。保持冷静与相信自己是重要的，接下来的工作需要你自己去努力实践。不过，如果你真的相信这个爱情，这一切的努力都值得。