分手是一种令人痛苦的经历，如果你还没能忘记前女友，没有什么比重新获得她的心更让人愉悦了。但是，如果你想要挽回前女友的心，那么你需要采用一些特定的方法。以下是一些你可以采用的方法，帮助你挽回前女友的心。
1. 深呼吸，让自己冷静下来。
如果你想挽回前女友的心，那么首先要做的就是放松自己。深呼吸，让自己冷静下来，摆脱失去爱人所带来的情绪波动和难以控制的心情。冷静下来后，你会更清醒的思考该怎么做，也更容易与前女友保持良好的联系。
2. 不要失去自我。
在挽回前女友的过程中，最重要的是不要失去自我。你需要坚持自己的原则，并保持自己的尊严。同时，你也要保持你自己的精神状态良好，保持自己的独立性和自信心。
3. 与前女友保持联系。
与前女友保持良好的联系十分重要，但是一定要注意方式和软硬兼施。在通讯中，应该时刻保持礼貌和尊重，尽量使用温柔且亲切的语气，以便让前女友感受到你的关心和怀念。
4. 寻找共同点和点滴真爱。
通过聊天和相见，寻找双方的共同点和点滴真爱，以便保持相互之间的联系。同时，也要找到相互之间的问题，寻找适当的解决方案，并注意相互之间的情感转移。
5. 现实中寻找机会。
挽回前女友并非只能在虚拟世界中进行，你可以在现实生活中寻找机会。可以利用朋友的生日、聚会等场所，以此约会前女友，并展示出你的成熟和负责任的态度。
6. 必要时调整自身生活状态。
如果你希望挽回前女友的心，必要时你需要调整你的自身生活状态。例如，你需要花更多的时间和关注自己，同时也应该重视前女友和你在一起的时间，并试着分享生活中的快乐和烦恼。
在挽回前女友的过程中，你一定会遇到一些问题和阻碍。但是，无论遇到这些阻碍，你都需要坚定地向前走，保持积极的心态，也要时刻坚持自己的原则和尊严，这样才能够真正挽回前女友的心。